台灣醒報

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每日推薦書摘

本報為您精選近兩年新書、好書摘要,供您閱讀與選購之參考。

《哈佛法學院的情緒談判課》

醒報編輯部 2020/08/06 08:59

談判是雙方智慧的交鋒,是冷靜的博弈,需要的是沉著的布局與敏銳的洞察力。控制情緒因此變得非常重要。因為放任情緒不但會干擾我們的邏輯推理、甚至引爆衝突致場面失...

《當癌症來敲門》

醒報編輯部 2020/08/04 07:48

老病、死生是人的宿命,賢人聖哲也好、販夫走卒也罷,都免不了得走這一回。當癌症來敲門,幾乎沒有人能笑臉迎人,不少人確診癌症之後,總會問「為什麼會是我?」縱使...

《九成的藥不用吃!:藥物副作用更是疾病的來源!》

醒報編輯部 2020/07/27 08:46

日本醫療現況被冠上「藥罐子醫療」輕蔑之詞,而健保醫療給付居高不下的台灣,用藥浮濫的處境和日本不遑多讓。看完醫生就要領藥吃,已經成了天經地義的事。總有遵循醫...

《爸媽真的失智了嗎?》

醒報編輯部 2020/07/26 09:32

過去一向能幹獨立的父母,居然變得不合常理、無法溝通,照顧不好自己,難道他失智了嗎?對失智的恐懼,導致照護者普遍看到「問題行為」就直接聯想到「失智」,然而,...

《醒來!時間生物學教你得到優質生活與睡眠》

醒報編輯部 2020/07/23 09:03

依循自然節律過生活可提高活力、學習力、專注力、生產力,穩定神經與免疫系統,遠離肥胖、憂鬱、糖尿病、心血管疾病等慢性病,優化時間管理,贏得健康與生活品質,創...

《台61 海路漫行》

醒報編輯部 2020/07/20 08:41

這是一條探照人文之路──這條路,人聲鼎沸、信眾浩蕩。親見「世界非物質活文化遺產」盛事,感受最虔誠的平安祈願。這是一條輝映自然之路──這條路,乘著竹筏彷彿走...

《最簡單、居家隨時做的結構調整運動》

醒報編輯部 2020/07/14 08:47

「早晚,也許就是現在,你我要面對身體衰老、生病所帶來的痛苦。人只要一生病,自然會失去安全感,感覺自己、周邊都不對勁。更別說是面對腫瘤或其他長期慢性疾病,無...

《看懂好電影的快樂指南》

醒報編輯部 2020/07/09 08:38

「對於剛接觸電影史的學生而言,這麼多導演、代表作、流派、特徵,也是夠讓人一團亂麻了。許多準備考研究所的電影系學生都說,不怕考理論,就怕考電影史,記不住就傻...

《台灣菜的文化史:食物消費中的國家體現》

醒報編輯部 2020/07/06 10:38

「台灣菜」是什麼? 從酒樓裡的台灣料理、戰後初期公共食堂、清粥小菜、國宴變遷到當代小吃與夜市,檢視「台灣菜」這個概念在百年間如何被定義、被認識、被實踐。 ...

《設計的心理學:人性化的產品設計如何改變世界》

醒報編輯部 2020/07/05 09:00

如果在旅館裡弄不清楚怎麼開水龍頭,或者面對不熟悉的瓦斯爐或電燈開關時,即使再聰明的人也會手足無措。認知科學家唐納‧諾曼大膽地指出,錯不在我們,問題出在忽略...

《指揮家帶你深入音樂表象之下的世界》

醒報編輯部 2020/07/02 08:56

首屈一指的英國指揮家馬克.維格斯沃,在本書中帶領我們從指揮連結到作曲家、演出的曲目、樂團成員、演出前的排練與演出的當下、聽眾、及整個古典樂界。指揮對於演出...

《像科學家一樣思考》

醒報編輯部 2020/07/01 09:21

像科學家一樣思考的種種優點,而現代世界的種種難題也必須以科學的方法解決。不需是個科學家才可以像科學家一樣思考,任何人都可以,而且每個人都應該如此。 ...

《我跑,故我在:16位職人跑者的馬場人生》

醒報編輯部 2020/06/28 15:51

「跑步的時候,才覺得是為自己而活。」以跑步實踐「職人精神」,感受自身的「真實存在」,汗水和眼淚下,市民跑者和競技選手的馬場追尋。 書中16位跑者有...

《台灣菜的文化史:食物消費中的國家體現》

醒報編輯部 2020/06/28 15:51

「台灣菜」是什麼? 從酒樓裡的台灣料理、戰後初期公共食堂、清粥小菜、國宴變遷到當代小吃與夜市,檢視「台灣菜」這個概念在百年間如何被定義、被認識、被實踐。 ...

《行動複利:從想到,到做到,半途不廢的四階段練習》

醒報編輯部 2020/06/28 15:49

道理我都懂,就是做不到?可若發現每一次行動都在利滾利,每一次自律都帶來更多自由,每一個持續都使夢想更閃耀接近,你,真的做不到嗎? 為什麼同樣一件事情...

《超食用!抗病免疫力救命帖》

醒報編輯部 2020/06/24 09:07

自從嚴重急性呼吸系統綜合症──SARS爆發,引起全球極大的恐慌之後,又陸續爆發禽流感、腸病毒……等讓醫生束手無策的疾病。而後,又於有2019新型冠狀病毒的...

《顏分析:穿搭左右你的顏值!》

醒報編輯部 2020/06/23 07:48

衣服的合適與否,主要是由臉來決定的。穿著合適衣服的人,總是富有魅力且令人印象深刻。 就算學了骨架分析或基因色彩,是否還覺得少了點什麼?為什麼這套衣服...

《一日一角落,無痛整理術》

醒報編輯部 2020/06/21 08:53

不擅長整理的人,需要的並不是異想天開的整理收納創意或收納工具,而是可以分階段循序漸進的行事方針。而「整理力企畫」就是一個充實基礎的計畫。我著手規劃收錄...

《腦科學博士的高效入眠法:結合睡眠科學+ASMR聽覺療癒,讓你心安好睡》

醒報編輯部 2020/06/18 08:57

睡好才能提升免疫功能,對抗流感、肺炎病毒和各種感染,睡眠障礙,將讓我們更接近心臟病和中風,失智症或死亡的風險也會增加! ASMR,又稱「自發性知覺高...

《衣櫥醫生,帶你走入對的人生》

醒報編輯部 2020/06/17 09:19

人們一開始找上「衣櫥醫生」,只想單純整理混亂的衣櫥空間、改造外在的穿搭風格;直到深入才發現,改造與整理能帶給人的改變,由外而內有許多層次。 有人找回...