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每日推薦書摘

本報為您精選近兩年新書、好書摘要,供您閱讀與選購之參考。

《有溫度的溝通課》

醒報編輯 2022/11/03 18:52

你知道自己說話是什麼風格,習慣用什麼方式溝通嗎?我們說話的聲音,都和內在的心聲有著密切聯繫,能夠順暢地進行內在對話的人,發出的聲音往往是真誠而有力量的。然而,我們特別常遺漏說話時的情感,常會因為想要說服別...

《一本書讀懂資本主義》

醒報編輯 2022/11/02 19:22

「資本主義」這個工業革命就出現的名詞,和現在的你我有什麼關係?不管喜愛或討厭,我們和資本主義脫不了關係——你有存款或是股票,就或多或少擁有「資本」;你有工作、領薪水,就是勞動市場裡的「勞工」;誰都免不了買...

《人們為什麼想要被認可?》

醒報編輯 2022/11/01 18:51

本書作者點出,在這樣的網路現象加乘下,人們所見的「他人眼中的自己」已過度膨脹。而一旦陷入了這樣的視角陷阱,便很容易迷失自我價值,最終淪為「認同渴望」的俘虜。 為了幫助讀者與「自我認同」共處,本書脈絡...

《禱告,是一帖止痛藥》

醒報編輯 2022/10/31 20:27

施以諾教授的這本書分享禱告對各種痛的幫助,從他臨床實際的體驗,人生有很多種「痛」是靠有形的藥物無法撫平的,在歷史上,許多名人都有他們各自的痛與難題,而禱告往往成了他們的選擇。 本書從精神職能治療醫學...

《朋友原來是天生的》

醒報編輯 2022/10/30 20:05

朋友,是激發腦內啡、帶來幸福感的重要泉源。牛津大學演化心理學家及人類學家羅賓.鄧巴,將科學研究的洞見、親身的體驗與文化相融,探索並整合了心理學、人類學、腦科學、社會學、神經科學、遺傳學等知識,巧妙地把它們...

《舊日廚房》

醒報編輯 2022/10/27 19:29

這是一部貫通家庭生活飲食史與人生故事的書寫,融合一段婚姻兩個家庭節儉中追求創意、富足裡講究優雅的飲食往事,兼及人生闖蕩、各種精彩遊歷交織入日常的廚房冒險之旅。他把人生寫入食譜、讓餐飲指南也有旅行故事。 ...

《自助》

醒報編輯 2022/10/26 18:58

沒有人真正瞭解莎士比亞的確切出身。然而,不容置疑的事實是:莎士比亞出身於一個社會底層的家庭。他的父親是一位賣肉的屠夫兼牧場主。孩提時代,家裏人希望他將來成為梳毛工,其他人則斷言他是塊學校看門人的料,往後至...

《全方位軟裝師美學指南》

醒報編輯 2022/10/25 18:35

打造理想生活的的第一步,從「完美居家體驗」開始。想成為一位專業軟裝師,或經由自己巧手打造專屬的品味空間,都不能錯過的空間美學佈置全心法。 從最基礎的「軟裝設計」起源著手,逐步了解十大主流軟裝風格,並...

《一日深遊北台灣》

醒報編輯 2022/10/24 19:39

充滿新意的20條北、中台灣旅行路線,避開人擠人的熱點,不群聚又有趣。作者葉言都兼具小說家與歷史學者雙重身分,帶領我們探索各景點的自然特色與人文內涵。淺顯扼要的解說讓旅行更添知性,又不失輕鬆閒適。所精選的每...

《右手、左手:探索不對稱的起源》

醒報編輯 2022/10/23 20:10

尋求對稱,是人類與生俱來的本能。然而,不對稱才是自然的常態、宇宙的本質。從次原子結構到人體、宇宙,從文化到社會生活,本書將破除你對左、右的誤解,徹底揭露不對稱的力量。從人體本身到次原子粒子層次,乃至於宇宙...

《用心經營,步步為「贏」》

醒報編輯 2022/10/20 18:59

心理學家約翰‧高特曼進行了長達20多年的研究,並從實驗中得出了許多出乎意料的結論。例如:發怒不是婚姻中最具破壞力的因素,因為無論是幸福美滿還是關係惡劣的夫妻都難免拌嘴吵架。在他看來,真正的「惡魔」是刻薄的...

《好習慣使你人見人愛》

醒報編輯 2022/10/19 18:28

一個人具有優秀的修養以及良好的個性,絕非渾然天成。通常要付出相對的努力,才能培養出優良的品德以及習慣。有了好的習慣,你便能夠聰明地運用時間,安排行程與計畫,妥善規劃一切,提高做事效率,進而達到事半功倍的效...

《那些水讓你很意外的point》

醒報編輯 2022/10/18 18:27

人可以一週不吃飯,無法長時間不喝水,但你真的了解它嗎?不健康飲水所導致的健康危機,正成為人類最大的威脅之一!即使是安全的、乾淨的水,也不等於是健康的好水。健康好水除了無汙染,不含致病菌、重金屬和有害化學物...

《這不是教養書》

醒報編輯 2022/10/17 19:47

你常對孩子有種恨鐵不成鋼的感慨嗎?你對於青春期孩子的執拗不知如何是好,也不知該如何跟他和平共處嗎?孩子還小時怕他跌倒受傷,長大又擔心他的學業與工作嗎?你知道跟孩子相處需要學習,跟孩子分離更要練習嗎?永康珮...

《熱帶雨林》

醒報編輯 2022/10/16 18:09

熱帶雨林是地表物種最豐富的棲息地,生命之多樣繁茂遠超過地球其他區域。這樣的多樣性是在熱帶雨林獨特的生存條件、限制與隔絕性下,經千萬年演化孕育而成,卻在人類逼近之下,在過去一百五十年中被摧毀大半。 本...

《窒息》

醒報編輯 2022/10/13 19:11

不完美世界中的不完美的空氣,它的毒害與我們的日常健康息息相關。全世界有超過九成的人都在呼吸空氣污染,你我都逃不過。空氣污染不只造成肺臟疾病及過敏,還可能導致心臟疾病、癌症、中風及失智症。 那麼,空氣...

《八大性格優勢》

醒報編輯 2022/10/12 19:22

想要成功,先從內在開始!匯集古今中外無數偉人,給你力量的啟示之書,本書以精彩故事及經典格言告訴你:比起錢、身世和智商,你更需要培養一個好性格! 曾被關進集中營三年的猶太裔心理學家法蘭克說:「雖然所有...

《幸福的關鍵思維》

醒報編輯 2022/10/11 19:36

真實人生遠比蓋房子要複雜、不可控得多,我們往往很難清楚說出自己的人生方向、想做什麼、要怎麼去做,現實環境也常讓人感到沮喪無力,看不見希望。 但別灰心!讓幸福工程顧問——最專業的生涯教練朱建平來協助你...

《通膨求生》

醒報編輯 2022/10/10 19:59

通膨時代下,全球經濟正發生什麼轉變?物價上漲,全民吃土——變貴的日常,還有機會保護我們的財富嗎?投資人又如何在通膨危機活下來,還能賺更多? 本書作者吳建泳被譽為「韓國最了解聯準會的財經專家」,帶領讀...

《昨日世界》

醒報編輯 2022/10/06 19:07

全書以猛獁象、穴獅與鹿、狼及熊並肩共存,2萬年前最晚近一次冰河期的阿拉斯加開始,讓我們看見當時的生物面臨怎樣的環境變化與困境,導致一個生態系統隨之消失。 在書中,作者善用自然書寫的抒情筆法,進行了一...