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每日推薦書摘

本報為您精選近兩年新書、好書摘要,供您閱讀與選購之參考。

人際往來靠交情 拿捏尺度免受傷

醒報編輯部 2018/06/11 11:36

在人際的往來裡,有種很難拿捏的距離稱為「交情」。你無法正確拿捏可以為對方肝腦塗地到什麼程度,除非真正有事發生在你們之間。交情的衡量除了兩人之間的情感深淺,還得把個性的變數算計進去,最後得出來的結果,可能會...

如何幸福到老? 學習培養生活習慣

醒報編輯部 2018/06/08 11:38

瑞士哲學家亨利.艾米爾寫道:「明白如何變老是最高層次的智慧,也是生命這門偉大藝術中最困難的一章。」我們見過活力充沛、懂得將智慧傳承給下一代的曾祖父母,並對他們的養成之道感到好奇。我們想知道他們的過去,他們...

聖雅各朝聖之路 生命的洗禮

醒報編輯部 2018/06/07 11:39

那一天,我們從歐巴諾(Obaños)往西走2.3公里來到皇后橋(Puente La Reina),順著黃箭頭的方向看到一座外觀不怎麼顯眼的教堂,我們抵達時,神父正好關起門準備下班。西班牙的Bárbara趕...

負面情緒 傷及自律神經

醒報編輯部 2018/06/06 11:40

負面情感是自律神經的大敵。當我們的心裡潛藏著各種煩惱或憂心的事情時,往往就會在不知不覺當中成為負面情感的俘虜。於是,心情就不容易保持積極正面,難以集中精神在眼前的工作、家事或育兒上。因為這些因素都會導致自...

妥善處理憤怒 走出情緒黑洞

醒報編輯部 2018/06/04 11:44

有害的憤怒,尤其是引發暴力行為的「有害憤怒」,會明顯造成人際關係的緊繃。你可能將自己的壞脾氣歸咎於你與家人、伴侶、朋友之間關係不佳,你動不動就大發雷霆的個性或許已經影響工作表現,甚至害你丟飯碗,你的火爆脾...

國運與天涯 我的父親胡宗南、母親葉霞翟的生命紀事(二)

醒報編輯部 2018/06/01 11:46

「渝電奉悉,職以第一軍為黨國歷史命運之所寄,全軍數十萬官兵精神維繫之重心,其使用效果如何,當即審慎考慮,若以此等精銳有用部隊,毫無計劃,分散割裂,投置於無用毀滅之途,如此用兵實為戰略上之大忌,職以全軍安危...