歡迎各界針對言論、思潮、新聞評論、生活相關事件來稿寄至[email protected]，未作公開發表的原創文章經刊登將致稿酬。(來稿須同意同時刊登本報實體報、網路與臉書粉絲團)
我想呼籲我的朋友們，不管您的政治立場是什麼，希望將「武漢肺炎」的稱呼改為「新冠肺炎」，以免助長亞裔人士的歧視。 ##有條件的歸屬 周約翰〈John Cho〉是很優秀的亞裔美籍演員，很多人以為他是華...
各國建議的每天鎂攝取量是300-400毫克，從衛生福利部公布「國民飲食指標」建議的攝食，多攝食含鎂量較高的食物，經過健康的腸胃道平均有效的吸收大約35-40%，應該有足夠的鎂提供保持身體健康與最佳運行。 ...
有一個朋友是個科技白領，一個月賺十幾萬元，但他從年頭忙到年尾，沒時間談戀愛，更沒時間打理家裡。去過他家一次，那真是可怕的印象，衣服跟雜物全丟在地上。問他怎麼不買個櫃子？ ##沒了社交卻找回自己 沒...
最近不少人發現，口罩排隊的人龍變短了，甚至已有藥局開始出現剩餘，加上政府已多次向外捐贈口罩，顯示國內口罩的供需已漸趨平衡。況且，國內已連續出現零確診，中央疫情指揮中心也一再表示，國內並無社區感染，疫情控制...
新冠肺炎疫情襲捲全球，方興未艾，人類尚未知能否戰勝病毒，卻已開始裂解原國際政治、經濟秩序，東西方陣營隔空叫陣，衝突日益惡化，台灣面對國際新秩序誕生之際，尤需小心謹慎，防止成為雙方衝突之祭品，惹火上身。 ...
憂鬱症(或抑鬱症)是一種常見的公共衛生問題，患者長期處於極度憂鬱的負面思考及情緒狀態中，對以前感到有趣的活動失去興趣，也常常會使人喪失工作能力，缺鎂患者出現多種神經肌肉及精神症狀，包括不同類型的憂鬱症，過...
從小愛吃牛肉麵，成年工作之後，下班回家往往都到了八點多，這個時間能吃的店家也少。家裡附近巷子中的牛肉麵店，就成了我晚上的荒漠甘泉，阿姨店開得晚，有時快到九點了就怕關門，打通電話拜託阿姨先煮，到了直接外帶，...
音樂使人自由，MusikMcht Frei，這是日本音樂大師坂本龍一自傳的書名，我很喜歡這句話，我認為，這句話道盡了音樂這個天賜之物的真諦。 音樂可以讓人認識自我，使人達到真正的自由。還記得大家都熟...
英國女王伊麗莎白二世於22日慶祝94歲生日。因為新冠疫情的關係，英國王室今年低調慶生。女王的兒子查爾斯王子和孫子威廉王子都透過臉書向女王祝壽。 已定居美國加州的哈利王子與妻子梅根則透過視訊向女王捎來...
新冠肺炎疫情衝擊全球經濟及政治，尤其美國西德州中級原油期貨因5月合約結算大賣壓，將價格打落到負值，導致各原油期貨全面受挫，這則消息無疑打開潘朶拉的盒子，瞬間衝擊全球已夠脆弱的經濟及資本巿場，也使台灣紡織、...
理論上來說只要靠著陽光、空氣和水，加上健康的飲食與適度的睡眠，人體應該就可以維持健康與活力，實際上，台灣人失眠的比率超過20%在全球排名第二，僅次於美國。 ##為什麼要睡覺？ 去年有一本暢銷的英文...
人類有耳、目、口、鼻、心等五官，雖然其他動物大多也有，但最大不同處，人的口官功能除飲食以外，還能言語，此則其他動物所不能。因之人被稱為萬物之靈，全有賴口官功能，「口」便是人體五官中功能最特異部分。 ...
海軍敦睦艦磐石號發生新冠疫情群聚感染，疫情仍在發展中。意識到情況嚴重，國防部長嚴德發和總統蔡英文先後舉行了記者會道歉，但對於關鍵疑點著墨不多。由於目前疫情已散播至地方，恐引發更大的災情，總統對此沒有做出任...
近日中央疫情指揮中心宣布成立法制組，專責涉及防疫法律之爭議。疫情爆發百多天後，這項決定值得肯定。雖是亡羊補牢，猶未晚矣。 防疫期間「超前部署」、「料敵從寬」固然有其必要，但在法治社會，任何措施都該要...
海軍敦睦艦隊在國際疫情緊張之際，仍依原遠訓計畫出航，未貫徹防疫措施造成疫情的大漏洞，正值各方究責及對官兵進行疫調補破網時，國防部仍以涉及國防機密為由，不做正面答覆，有官兵甚至以保密原則拒絕配合疫調，造成社...
鎂有助於維持正常的神經和肌肉功能，並調整心律、提升血管舒張力、降低血壓，也可提升免疫系統、維持血糖水平，由於鎂在能量產生和儲存的調控，提供正常的肌肉功能等方面的重要生理作用，一直被運動員視為最佳的礦物質輔...
二次大戰時英國首相邱吉爾對英國人民說：「我們將不惜一切犧牲保衛我國本土，我們要在灘頭作戰，在登陸地作戰，在田野、在山上、在街頭作戰，我們在任何時候決不投降。」這段話鼓舞了英國人民的戰鬥意志，成為經典。 ...
鎂的主要生理功能在能量產生、血糖控制、血壓調節、骨骼健康、調節心率、合成核酸和合成蛋白質，孕婦本身、胎盤和胎兒成長在營養素的需求量極高。 鎂更是扮演關鍵礦物質的角色，尤其在妊娠期中需要合成大量的蛋白...
海軍敦睦艦隊24人染疫，引來媒體及政客一片撻伐，立法委員葉毓蘭高聲疾呼「不要再駡國軍了」。她沉痛的呼籲，確實值得省思，如此排山倒海的輿論壓力，對國軍真的公平嗎？難道沒有後遺症？ 首先要釐清的是敦睦艦...
3月初至邦交國帛琉訪問的海軍敦睦艦隊中，噸位最大、艦齡最新的補給艦磐石號，返國後廿餘員組員被診斷出新冠肺炎確診。登岸休假的該敦睦支隊三艘軍艦七百多位官士兵全被緊急召回接受隔離觀察，前述三艘軍艦也須實施艦內...
