健走有助預防骨質疏鬆症，但前提是不能「走太慢」。骨鬆學會理事長陳芳萍7日公布調查結果顯示，逾8成民眾健走時速都未達3公里，依據《美國醫學會期刊》建議，應保持4.8至6.3公里時速、每天健走4.8公里以上，...
飲用水中化學物質「四氯乙烯」含量若超出40 ppb，恐提高死胎及胎盤在正常分娩前就從子宮剝離的「胎盤早剝」風險。 美國波士頓大學醫學中心團隊發表於《環境衛生》期刊的研究發現，過去在美東麻州「鱈魚角」...
許多「頂客族」寧可養「毛小孩」，而不願養「真小孩」，但美國麻省總醫院團隊發表於《公共科學圖書館》線上期刊的研究指出，以大腦運作而言，對小孩及寵物的「愛」，仍略有不同。對小孩的愛牽涉傳宗接代的天性，對寵物的...
「英、美及歐洲心臟病相關學會近年都建議，慢性心臟病患者應接種肺炎鏈球菌疫苗。」台大心臟內科主任黃瑞仁表示，過去由於肺炎鏈球菌疫苗須自費接種，僅鼓勵施打公費流感疫苗，但曾發生心臟衰竭、心肌梗塞，或接受動脈支...
台灣近日擬推動《肥胖防治捐》，針對高含糖食物課稅。各國對於高糖飲料、垃圾食物課稅的討論多沸沸揚揚，但增稅後直接提高食品價格，勢必面臨業者的強力反彈與民眾憤怒荷包失血，能強腕提高汽水、洋芋片價格的國家畢竟少...
適度補充維他命D，或有助防止異位性皮膚炎在冬季氣候乾冷時發作。 美國麻省總醫院與蒙古衛生大學團隊合作發表於《過敏及臨床免疫學期刊》的研究，在美國波士頓與蒙古首都烏蘭巴托，追蹤百餘位曾在冬天及秋冬交替...
青少年只要每週至少在家中吃1至2餐，就可降低成年後肥胖的風險。 過去研究顯示，近5成的肥胖兒童及3分之2的肥胖青少年，成年後會「繼續保持」肥胖，更是糖尿病、心血管疾病等慢性病的高危險群。而美國明尼蘇...
「近7成外食族都在未標示餐點熱量的便當店或小吃攤用餐，熱量難以管控。」肥胖症衛教防治學會理事、減肥醫師劉伯恩指出，目前正在研擬中的《肥胖防治法》，將納入餐飲業者全面標示熱量的條文，藉此遏止國人肥胖的情形。...
為解決日益嚴重的民眾肥胖問題，立委廖國棟等人擬推動《肥胖防治法》立法，並規範高含糖食品課徵「肥胖防治捐」。肥胖症衛教防治學會理事、減肥醫師劉伯恩表示，有關如何定義「高含糖」並非立法門檻，而是各界應建立高含...
多讓新生兒接受聲音刺激、並訓練寶寶對聲音保持專注，或有助語言學習。 一般嬰兒約在11個月大時，會開始說出具有意義的詞語；美國羅格斯大學團隊發表於《神經科學期刊》的研究指出，讓4個月大的嬰兒接受「聲音...
臉上「布滿細菌」未必代表「很髒」，反而可能變得「白拋拋、幼咪咪」。 美國生技公司AOBiome團隊在美國微生物學會年會上發表研究指出，1種「棲息」在人類腋下，會吸收汗水、氧化汗水中的「氨」而產生「汗...
服用降尿酸、抗癲癇、消炎止痛等藥物後出現嚴重過敏反應，是造成藥害救濟案件的主因。藥師陳文雯指出，每年約有1百餘人次獲得藥害補助，其中65%為皮膚及皮下組織嚴重不良反應，逾8成都是降尿酸等3類藥物所致。食藥...
依WHO建議，衛福部今年將孕婦納為接種對象，慢性病患接種門檻也從60歲放寬為50歲。疾管署1日宣布，公費接種疫苗即日開打，邀請署長郭旭崧、金鐘獎導演梁修身人率先挽起袖子，接種流感疫苗。梁修身說，新婚的長子...
肺炎鏈球菌流行期將至，75歲以上年長者應儘快接種疫苗。衛福部疾管署長郭旭崧30日宣布，王詹樣基金會今年捐贈6萬劑肺炎鏈球菌多醣體疫苗，將自10月1日起，提供「從未接種」的75歲以上民眾施打。嘉義長庚胸腔內...
抗生素雖能治病，但用於治療2歲以下嬰幼兒，恐增肥胖風險。 過去研究顯示，腸道內菌落影響健康甚鉅，包括代謝、免疫、內分泌、發育及過敏、氣喘等兒童常見問題，都與腸內菌落有關；世界衛生組織鼓吹母乳哺育的原...
字太小、距離近、不斷晃動及緊盯螢幕時間過長，是造成「低頭族」視力受損的4大殺手。開業眼科醫師黃維仁指出，國內學童從小就習慣使用電腦、智慧手機及平板，造成台灣近視率冠於全球，更使原本為「老人病」的白內障提早...
「阿公、阿嬤們要是跳錯舞步，大家可得多包涵啊！」台北花博公園30日人潮湧現，來自全台4百多位年齡加總突破3萬歲的阿公阿嬤齊聚一堂，以勁歌熱舞讓國健署「阿公阿嬤動起來」發表會現場氣氛高漲。國健署長邱淑媞希望...
母親懷孕滿12週後即可接受化療，不致於影響胎兒智能及心臟等器官發育。比利時荷語天主教魯汶大學團隊追蹤38位母親懷孕期間，因罹癌接受化療的幼兒至2歲，證實化療並未對胎兒發育造成不良影響。北醫婦產部主任劉偉民...
治療逃避社交行為的社交焦慮症或社交恐懼症，與精神科醫師或心理師面談，或許比吃藥更有效。 美國約翰霍普金斯大學與英國倫敦大學學院團隊發表於《刺胳針：精神病學》的研究指出，以面談、諮商為主的心理治療，療...
國小學童參與課後體能活動，不僅對健康有益，還能使注意力更集中。 美國伊利諾大學團隊發表於《小兒科》期刊的研究指出，國小學童維持每天放學後至少1小時的體能活動，有助提升學習時的專注力，且參與體能活動愈...
