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音樂使人自由，MusikMcht Frei，這是日本音樂大師坂本龍一自傳的書名，我很喜歡這句話，我認為，這句話道盡了音樂這個天賜之物的真諦。 音樂可以讓人認識自我，使人達到真正的自由。還記得大家都熟...
英國女王伊麗莎白二世於22日慶祝94歲生日。因為新冠疫情的關係，英國王室今年低調慶生。女王的兒子查爾斯王子和孫子威廉王子都透過臉書向女王祝壽。 已定居美國加州的哈利王子與妻子梅根則透過視訊向女王捎來...
新冠肺炎疫情衝擊全球經濟及政治，尤其美國西德州中級原油期貨因5月合約結算大賣壓，將價格打落到負值，導致各原油期貨全面受挫，這則消息無疑打開潘朶拉的盒子，瞬間衝擊全球已夠脆弱的經濟及資本巿場，也使台灣紡織、...
理論上來說只要靠著陽光、空氣和水，加上健康的飲食與適度的睡眠，人體應該就可以維持健康與活力，實際上，台灣人失眠的比率超過20%在全球排名第二，僅次於美國。 ##為什麼要睡覺？ 去年有一本暢銷的英文...
人類有耳、目、口、鼻、心等五官，雖然其他動物大多也有，但最大不同處，人的口官功能除飲食以外，還能言語，此則其他動物所不能。因之人被稱為萬物之靈，全有賴口官功能，「口」便是人體五官中功能最特異部分。 ...
海軍敦睦艦磐石號發生新冠疫情群聚感染，疫情仍在發展中。意識到情況嚴重，國防部長嚴德發和總統蔡英文先後舉行了記者會道歉，但對於關鍵疑點著墨不多。由於目前疫情已散播至地方，恐引發更大的災情，總統對此沒有做出任...
近日中央疫情指揮中心宣布成立法制組，專責涉及防疫法律之爭議。疫情爆發百多天後，這項決定值得肯定。雖是亡羊補牢，猶未晚矣。 防疫期間「超前部署」、「料敵從寬」固然有其必要，但在法治社會，任何措施都該要...
海軍敦睦艦隊在國際疫情緊張之際，仍依原遠訓計畫出航，未貫徹防疫措施造成疫情的大漏洞，正值各方究責及對官兵進行疫調補破網時，國防部仍以涉及國防機密為由，不做正面答覆，有官兵甚至以保密原則拒絕配合疫調，造成社...
鎂有助於維持正常的神經和肌肉功能，並調整心律、提升血管舒張力、降低血壓，也可提升免疫系統、維持血糖水平，由於鎂在能量產生和儲存的調控，提供正常的肌肉功能等方面的重要生理作用，一直被運動員視為最佳的礦物質輔...
二次大戰時英國首相邱吉爾對英國人民說：「我們將不惜一切犧牲保衛我國本土，我們要在灘頭作戰，在登陸地作戰，在田野、在山上、在街頭作戰，我們在任何時候決不投降。」這段話鼓舞了英國人民的戰鬥意志，成為經典。 ...
鎂的主要生理功能在能量產生、血糖控制、血壓調節、骨骼健康、調節心率、合成核酸和合成蛋白質，孕婦本身、胎盤和胎兒成長在營養素的需求量極高。 鎂更是扮演關鍵礦物質的角色，尤其在妊娠期中需要合成大量的蛋白...
海軍敦睦艦隊24人染疫，引來媒體及政客一片撻伐，立法委員葉毓蘭高聲疾呼「不要再駡國軍了」。她沉痛的呼籲，確實值得省思，如此排山倒海的輿論壓力，對國軍真的公平嗎？難道沒有後遺症？ 首先要釐清的是敦睦艦...
3月初至邦交國帛琉訪問的海軍敦睦艦隊中，噸位最大、艦齡最新的補給艦磐石號，返國後廿餘員組員被診斷出新冠肺炎確診。登岸休假的該敦睦支隊三艘軍艦七百多位官士兵全被緊急召回接受隔離觀察，前述三艘軍艦也須實施艦內...
今年適逢｢世界地球日｣50週年，主題是「氣候行動」，突顯氣候暖化是當今世界所面臨的主要威脅；主辦機構呼籲不論是政府、企業或是個人，都需要以具體的政策及行動保護我們的地球環境。由於新型冠狀疫情的衝擊，大部分...
骨質疏鬆症是骨質結構明顯惡化，在生理學上，由於產生的破骨細胞和生骨細胞不平衡引起的，造成骨小樑與骨質的減少，遂而增加了骨折的風險，特別是髖關節和脊柱骨折，造成病患的嚴重疼痛、殘疾甚至造成死亡。 ##...
中央流行疫情指揮中心最擔心新冠肺炎造成社區傳播，可能會因為海軍磐石艦而出現危機。官兵在船上時就已經出現症狀向醫官反映，為何沒嚴格看待並逐級通報將疫情阻絕於海上？這並非單純隱匿的問題而已，軍中管理存在某些「...
中華航空如何改名或正名，以增加台灣元素，最近突然成為熱門話題，社會動員，正反兩面意見衝突難解，然而，這真是華航的當務之急嗎？恐怕不是。華航現在的危機是生存問題，更值得社會共同關切。 ##全球航空業生...
最近重看日本導演宮崎駿問世近二十年的的經典之作《神隱少女》，評價更高，前幾年英國廣播公司（BBC）曾發佈「21世紀最偉大的100部電影」，《神隱少女》排在第4位。電影本身當然棒得沒話說，我要特別提的是它的...
鎂的生理機能在維持肌肉與神經的正常功能，保持心臟的節律穩定，並維持細胞內外鈉、鉀、鈣之平衡，通過增強血管擴張、改善脂質的代謝、減少發炎和抑制血小板凝集功能，對心血管系統產生有益作用。 許多流行病學研...
國際貨幣基金（IMF）日前發布《世界經濟展望》（WOE），對新冠疫情引發的全球經濟走勢，提出了嚴正的警告。IMF認為，全球將面臨自1920年代的經濟大蕭條以來，最嚴重的下跌趨勢。 ##龔：不可能衰退...
