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每日推薦書摘

本報為您精選近兩年新書、好書摘要,供您閱讀與選購之參考。

AI 不會淘汰你 只會讓你更幸福

醒報編輯部 2018/07/23 10:29

## AI將統治人類? 內建AI的家電製品,已在二○一七年開始販售。電視上也能看到介紹新產品的廣告。我已經能想像綾瀨遙或新垣結衣在廣告中,說著「AI冰箱...

腸漏引慢性疾病 改習慣救健康

醒報編輯部 2018/07/20 10:30

##腸漏造成大傷害 腸道滲透度改變使原本應存在腸道內的代謝毒素和微生物毒素,由腸道內進入了血液中,進而干擾肝臟、淋巴系統和內分泌系統的功能,所以,許多慢...

打罵子女反效果 激勵興趣最有效

醒報編輯部 2018/07/18 10:33

##教孩子激勵是訣竅 指責無效,激勵才是讓孩子願意守規矩的訣竅!不該說:「動作快一點!」而是說:「要不要跟媽媽比賽啊!」 孩子做事老是慢半拍。起...

打造創意餐廳 地方文化成標的

醒報編輯部 2018/07/17 10:35

##打造元氣餐廳 撿拾漂亮且發著光的石頭。磨著磨著,好像很好玩耶!人群就此集結而來,大家開始一起磨石頭。之後,聚集了更多的人,告訴我們,這石頭好美啊!...

熱情做對工作 職場常勝軍

醒報編輯部 2018/07/16 10:36

##賈伯斯的建議:追求熱情 二○○五年六月,賈伯斯在史丹佛大學畢業典禮演講。他對著現場兩萬三千名觀眾提出以下建議:「你一定要找到熱情所在,不要勉強遷就。...

吃對營養無負擔 海鮮、油脂應慎選

醒報編輯部 2018/07/13 10:38

##不是果皮都適合吃 Q1:蔬果需要連皮吃,才能攝取到完整的植物化學物質?A-1:許多蔬果皮的部分含有的植物化學物質較果肉豐富,但果皮的纖維硬度,有可能...

不要被你最親愛的人「勒索」了!

醒報編輯部 2018/07/12 10:40

#家人間的關係 「前兩天,我媽打電話給我,她要我幫她買晚餐要煮的菜回家。平常,如果能準時下班,我都會答應我媽;但是那天,我工作非常忙,需要加班,所以我跟...

了解孩子的熱情與潛力 放他飛吧!

醒報編輯部 2018/07/11 10:41

序言(嚴長壽) Slipping Through My Fingers 是曾經風靡全球的瑞典樂團ABBA的一首老歌,優美的歌詞、傷感的旋律,娓娓道出一位...

教數學不靠技巧 訓練抽象思維

醒報編輯部 2018/07/10 10:43

##數學的重要性 數學是什麼?自然之書是用數學語言寫成的。──克卜勒(Johannes Kepler, 1571-1630),天文學家。科學的皇后,數學...

擊敗拖延惡習 重新定義破解慣性

醒報編輯部 2018/07/06 10:45

##克服剛開始的恐懼 無論你是想克服拖延的專業人士、企業家、中階主管、作家或學生,或只是想更有效率地完成困難複雜的計畫,本書都能幫助你達成想要的結果。如...

肥胖主因並非油脂 戒糖才是關鍵

醒報編輯部 2018/07/05 10:48

##肥胖主因是糖 不要再把油脂當壞人了!很多人認為肥胖的元凶是油(脂肪)。人們常聽到脂肪細胞、中性脂肪、體脂肪等名詞,於是認為油脂就是發胖的主因(中性脂...

打開寫作大門 從文學案例學寫作

醒報編輯部 2018/07/04 10:49

##邱吉爾大文學家 收了,再打──邱吉爾的太極修辭法,他的文字像太極推手,總是退到最後,收掉對方的力道後,再借力使力,用更大的力量打出去…… 你知...

不勇敢也沒關係 熟齡男性細膩書寫

醒報編輯部 2018/07/03 10:50

##透過思考與提醒來感激他人    所有的人事物都是互相依存的。在醫院中除了眼前可以看見的那些人,所有醫療設備、食物、穿著、家具、日用品……等,從原料...

畫面在腦中上演 說故事的神奇

醒報編輯部 2018/07/02 10:52

人的生活與故事密不可分,造成我們完全忽略了故事的魔力。因此,展開這段旅程之前,必須重新揭開許多過去習以為常的事物表象,因為這些表象讓我們忽略故事的奇妙之處...

賀爾蒙影響女性一生 相伴約40年

醒報編輯部 2018/06/29 10:53

女人與荷爾蒙,彼此相遇在「青春期」。女性荷爾蒙的分泌量,約自女性7、8歲起,逐漸增加。第一次月經(初經)到來的時間,雖然因人而異,但大約在12歲左右,女性...

拒絕家人精神暴力 從離開現場做起

醒報編輯部 2018/06/28 10:55

距離二〇〇三年我在網路上架設「冷暴力受害者聯盟」網頁,到現在正好過了十年。 那時候,「精神層面的暴力」(moral harassment,也就是「精...

孩子怎麼想的? 爸媽學傾聽

醒報編輯部 2018/06/26 10:58

父母嘮叨的時候只顧著說,卻不聽孩子說,還重複說著孩子已經聽了很多遍的內容,不僅量大讓孩子受不了,說的內容也令孩子反感。譬如,「要我說多少遍才會聽」,僅此一...

與糖尿病和平共處 遠離各種併發症

醒報編輯部 2018/06/23 10:59

國中時,那時我只是個準備聯考的學生,每天就是努力讀書,卻發現體重莫名其妙地下降,還常常口渴、頻尿。原以為是念書太累,但後來口渴的情況愈來愈嚴重,我實在受不...

如何與高齡父母相處? 傾聽、同理留界限

醒報編輯部 2018/06/22 11:00

依賴型父母的行為特徵:無法忍受獨處,希望你能時刻相伴、與你分離在即時,立刻表現出身體的不適或明顯的不快、對成年子女及他人提出無理要求、緊緊依附某人(如女兒...

配對眼鏡能護眼 改善頭痛頭暈

醒報編輯部 2018/06/21 11:03

##視覺異常易疲勞 缺乏立體視覺會造成許多問題,立體視覺異常,指的是兩眼無法對焦在同一個點。無論成因是兩眼歪斜,或是兩眼的視差太大,都同樣會造成兩眼對焦...