憤怒、不滿等「負向情緒」，未必對工作表現有害。「對『受雇者』而言，有時出現負面情緒，反而能為工作成果加分。」利物浦大學管理學副教授德克林德包姆解釋，以憤怒情緒為例，由於職場上常會遭遇上司不公平對待，這時候...
年長者常有睡不著、睡不長或睡眠品質不佳的困擾，可能與大腦「中間核」部位的神經細胞受損及退化有關。 美國貝斯以色列女執事醫學中心團隊發表於《大腦》期刊的研究，長年追蹤千名65歲以上年長者睡眠狀況及腦部...
中秋將至，月餅成為應景又體面的送禮良品，但高油、高糖、高膽固醇，經常讓民眾大嘆「吃不消」！對此國健署特別提供「3挑3食」計畫，挑低熱量、低膽固醇與高纖的月餅，並切半、搭配水果和無糖茶水享用。營養師陳盈蓉表...
過去主要在熱帶及亞熱帶、東南亞及中南美國家等氣候溫溼地區流行的登革熱，在本世紀結束前，恐「登陸」歐洲。 引起登革熱的登革病毒，主要由埃及斑蚊及白線斑蚊散播，過去流行於東南亞、中南美、北非、澳洲北部，...
運用「抗微生物胜肽」代替抗生素藥物，或可減少抗藥性細菌對人類及生態帶來的威脅。 德國萊布尼茲動物園及野生動物研究中心團隊發表於《公共科學圖書館》線上期刊的研究指出，以抗菌或抗微生物胜肽搭配現行抗生素...
「嗜吃甜食、喝汽水、看電視、玩3C產品，都不是造成注意力不足過動症（ADHD）的主因。」台安醫院心身醫學科主任許正典指出，ADHD主要與遺傳有關，過度攝取糖分及接受聲光效果刺激雖不致病，卻會造成症狀惡化，...
「注意力不足過動症（ADHD）的孩子並非無法控制衝動或遵守規矩，只是學得比較慢。」過動症協會理事長林玲華指出，ADHD兒童智商完全正常，只要透過訓練及治療，在學業及人際方面都能有正常表現。台安醫院心身醫學...
媽媽親自哺餵母乳，不僅有益寶寶健康，也可減少產後憂鬱風險。 研究證實，親自哺餵母乳有助新生兒口腔及齒列發育，母乳中的營養成分也可減少寶寶罹患蛀牙、肥胖、過敏，及各種呼吸道與腸胃道感染。另一方面，親餵...
「只喝水無法解便秘！」馬偕醫院小兒腸胃科主任陳偉燾表示，補充水分雖能促進消化，但一定要增加蔬果等高纖食物攝取量，才能改善便秘情形。 兒童保健協會21日公布針對全台1200多個家庭的調查報告指出，4至...
「門診發現，有5成孕婦都深受便秘所苦。」中山醫院婦產科主治醫師郭安妮指出，孕婦因荷爾蒙「黃體素」分泌改變，及子宮壓迫腸道，容易出現便秘狀況。新光不孕症中心主任黃建榮也表示，懷孕前就已便秘者，懷孕期間會更嚴...
透過結合光學與基因工程的「光遺傳學」技術刺激神經細胞，或有助中風患者復健。 美國史丹佛大學醫學院團隊發表於《美國國家科學院院刊》的研究，藉由光遺傳學技術，以「照光療法」刺激中風實驗鼠大腦皮質「運動區...
「為防高血壓，我都白天騎『咖踏掐』，晚上按時量血壓！」高血壓學會20日公布由歌手陳昇拍攝的預防宣導短片，學會理事長陳文鍾指出，中壯年血壓偏高者，應每天早晚各量1次血壓。台大老年醫學部主任詹鼎正表示，家族有...
為罕病「漸凍人」募款的「冰桶挑戰」旋風颳進台灣，亞洲物治聯盟理事長簡文仁19日響應冰桶挑戰時指出，心血管疾病、慢性病、感冒患者，及8、90歲的年長者，都不適合淋冰水，「請他們捐款就好。」心臟基金會董事長呂...
「希望漸凍人有個家！」亞洲物治聯盟理事長簡文仁19日響應漸凍人協會募款活動時指出，由於漸凍人嚴重時不僅動彈不得，也無法開口溝通，照護需求高，應設立專屬機構提供家屬「喘息」服務。漸凍人協會志工則表示，患者多...
高雄出現今年首例登革出血熱死亡病例！疾管署副署長周志浩19日公布近期登革熱新增病例時指出，高雄苓雅、鳳山、前鎮及三民等地區，疫情仍持續蔓延，其中苓雅區出現今年首例登革出血熱死亡患者。防疫醫師羅一鈞表示，高...
孕媽咪經常面臨沮喪和不知所措的產前憂鬱情緒，此時若有杯熱騰騰的香濃咖啡，多少能緩解低落的心情。但最近一項研究顯示，孕婦長期日飲2杯咖啡，寶寶出生後罹患白血病的機率超過60%。學者建議，英國政府應公開提醒孕...
美國哥倫比亞大學團隊發表於《自然：醫學》期刊的研究指出，一種過去用於緩和骨隨纖維化患者不適症狀的老藥，運用於治療鬼剃頭5個月後，3位至少3分之1以上頭髮脫落的中、重度鬼剃頭患者，重新長滿茂密秀髮。 ...
最新研究顯示，電影《全面啟動》中能輕易操控夢境的主角們，在現實生活中，或許是解決難題的箇中好手。 英國林肯大學團隊發表於美國心理學會出版之《做夢》期刊的研究指出，電影中「知道自己在做夢」，也就是在睡...
媽媽輕輕哼著小曲兒，與寶寶「貼肉」相擁，不僅有助嬰兒入眠，也能舒緩媽媽的情緒。 以色列梅爾醫學中心團隊發表於《小兒科文獻》期刊的研究指出，早產兒母親若一邊哼歌，一邊採「袋鼠式護理」照顧寶寶，可幫助早...
夏日戶外及戲水活動多，要小心感染角膜炎。基隆長庚眼科主任孫啟欽指出，夏日公共場所遊客多，易增加病毒性角膜炎傳染機率。開業眼科醫師張朝凱則表示，海水及游泳池水中的細菌及病毒，都可能引起發炎，因此戲水時不宜配...
