失眠是困擾許多老人家的一大症狀，據台灣睡眠醫學會106年最新調查發現，我國50～59歲的慢性失眠盛行率為16.7%，60～69歲為22.7%，高於平均值。對此，北市聯醫松德院區藥師鄧筱叡11日表示，服用安...
農糧署日前預估香蕉價格到6月底時，因逢採收季會致價格大跌，營養師楊承燁10日指出，若運動後30分鐘內，來一杯高纖豆漿（蛋白質類）搭配香蕉或地瓜（醣類），可減少肌肉流失，幫助減肥。但董氏基金會營養師陳醒荷、...
新生兒咳不停、嘔吐還出現呼吸困難，小心其症狀雖和感冒相似、卻可能是會導致休克的百日咳。馬偕婦產部醫師陳治平9日指出，感染百日咳的嬰幼兒近8成是被其家庭成員、褓母等人感染。馬偕兒童醫院醫務部主任邱南昌建議，...
上班和時間賽跑、下班接著上「第2個班」的職業媽媽們當心憂鬱症找上門。書田診所精神科主任醫師施佳佐9日表示，這群夾在工作、家庭與身體變化困境之間的三明治媽媽們，在近幾年門診的求診比例增加2～3成。 一...
下課了，教室就應該「淨空」，讓孩子盡情從事戶外活動！台北市衛生局8日指出，戶外活動已被證實有助於降低近視的發生率、並延緩近視度數增加的速度，且完全不從事戶外活動的學童，比每天戶外活動大於2小時的學童，視力...
「海洋性貧血帶因者若準備生兒育女，應接受相關遺傳檢查。」國健署8日指出，國內約有141餘萬人為海洋性貧血帶因者，是我國常見的遺傳疾病，若生育的下一代成為重型海洋性貧血患者，將面臨終生輸血問題，呼籲高風險父...
高血壓不是男性專利！母親節將至，但台大心臟內科主治醫師王宗道8日提醒，女性在更年期後罹患高血壓的人數急遽攀升，且在高血壓相關疾病中，女性的死亡率更高於男性。千禧之愛健康基金會叮嚀，晚輩趁著節日帶媽媽出門吃...
骨質疏鬆症的盛行率，將隨著超高齡社會的來臨居高不下。中華民國骨質疏鬆症學會理事長吳至行7日指出，到了2025年，每4人將有1人會成為骨鬆「高危族」。對此，衛福部常務次長蔡森田、健保署署長李伯璋等人一同參與...
有些癌症患者就算經過化療、荷爾蒙治療等都「無藥可醫」，台中醫院血液腫瘤科醫師陳駿逸7日受訪時說，這可能是因為治療方向錯誤，或是腫瘤又產生變異。北榮特約主治醫師蔡俊明建議，若從基因角度出發，就可直接針對變異...
就算是自然懷孕，胚胎也可能因未在子宮內著床而形成危險的「子宮外孕」。衛福部桃園醫院婦產科主任黃建勳7日指出，子宮角懷孕（子宮角妊娠）即屬於子宮外孕的一種，指胚胎著床在輸卵管和子宮的相接處。同院婦產科醫師吳...
不良的作息、飲食習慣等是現代人常見通病，也是大腸癌、乳癌越加年輕化的幫兇。台灣腸癌病友協會理事長陳鴻華4日呼籲，民眾應定期做大腸癌篩檢，早期發現才能降低死亡率；康聯預防醫師張容蓉則提醒，35～45歲之間的...
最新癌登資料報告出爐，癌症發生人數持續上升中。國健署表示，103年癌症新發生人數為10萬3147人，較102年增加4004人，主要受到人口老化、不健康生活型態及癌症篩檢推廣所致。國健署提醒，預防癌症找上門...
你的血型也會影響健康！荷蘭格羅寧根大學醫學中心的研究報告指出，A型、B型及AB型的人由於血液中含有的凝血蛋白較多，相較於O型的人容易罹患心血管疾病，其中，AB型的人罹患心血管疾病的風險最高。 根據《...
長期生活在二手菸環境中的兒童，易加重其氣喘、支氣管炎、肺炎、中耳炎等呼吸道疾病的症狀。國健署2日指出，抽菸是嚴重室內空氣污染源之一，民眾要避免吸入二手菸，以降低罹患氣喘機率。台灣氣喘衛教學會理事長朱斯鴻受...
藝人周杰倫、余天父子等人都曾深受僵直性脊椎炎所苦，中華民國風濕病醫學會理事長蔡文展2日指出，此類自體免疫疾病若預後不良，恐侵犯到眼、腸胃等器官，其中以單眼紅腫痛且反覆發作的「虹彩炎」最常見。過敏免疫風濕科...
許多上班族深知久坐不動會造成消化、代謝等各種身體問題，但過長工時實在讓人難以落實標準運動量。對此，國泰醫院物理治療師簡文仁再研發一套「椅上如意操」，提醒上班族至少可以在座位上伸展筋骨，減少上半身發生肩頸痠...
推動職場健康促進對公司與員工好處多，國健署1日表示，職場環境若健康，可以降低員工的離職率及病假率、提高生產量及產品品質、減少醫療健康保險支出及工作意外、提升企業形象和競爭力等，呼籲企業老闆參考國健署提供的...
近來天氣一日一變，三軍總醫院感染科張峰義醫師27日表示，當溫差變化大時細菌病毒容易生長、且傳播快，應當心流感疫情有可能升溫。前衛福部長、林口長庚醫院小兒科教授林奏延醫師說，本流感季中有86%個案未接種疫苗...
民眾自行到藥局購買感冒藥物時，當心部分藥物的成分會抑制膀胱收縮，導致急性尿液滯留。北市聯醫家醫科醫師鄭玠豪27日在例行記者會中表示，急性尿液滯留會使病患出現下腹疼痛及無法正常排尿的症狀，提醒民眾若購買緩解...
當孩子出現OX型腿、駝背、高低肩等症狀，家長還在怪是孩子姿勢不良？振興醫院骨科主治醫師朱唯廉26日受訪時提醒，這也可能和鈣質長期不足有關。據國健署資料指出，我國孩童近100%都有鈣質攝取不足現象，營養師程...
