一項研究指出,乳癌病患如果達到每周2.5小時運動量標準,可降低乳癌死亡率達25%,根據美國最新研究發現,若以跑步當作運動的女性,降低風險更可達到40%,而走路僅為5%。除此之外,科學家也發現褪黑激素與基因...
全球物種最豐富多元的地區在哪呢?答案是最熱、最潮濕、靠近赤道的熱帶區域。《PLOS Biology》期刊28日發表研究,指出熱帶比溫帶地區的物種豐富多元,原因在於熱帶地區氣候相對穩定,讓物種快速產生,消失...
古話說,三日不讀書,便覺面目可憎。趁著春節來讀些好書,讓新年後的自己容光煥發吧!世新大學新聞系教授彭懷恩和台灣文學作家鄭清文以及小說家吳明益,分別為讀者推薦了能思考未來和讀小說體察人情百態的好書。作家張曉...
新年佳節何處去?若是未安排出國旅行,國內北中南各縣市政府都有舉辦新年的迎春活動,適合全家出遊。台北市兒童育樂中心初一至初五不打烊,且接連有「節節鼓動登峰造極」、「小丑默劇魔幻秀」等活動;台中市港區藝術中心...
雪隧貫通石自去(102)年從行政院院長官邸搬移至行政院後,行政院員工湊巧頻傳喜訊,申請婚嫁員工人數成長七成,娩假人數也成長三成。行政院表示,雪隧貫通石現已開放民眾參觀,歡迎民眾一起分享貫通石帶來的喜氣與好...
不必額外花錢也能家看「新電影」、日本NHK「紅白對抗大賽」和「林書豪」!有線電視數位化後,家中無安裝機上盒的民眾有福了,年節期間您可選擇在家看特別節目外,也能翻開有線電視頻道,看到近期下映的電影與海外連續...
馬年壽星科比向您拜年!馬年將至,NBA宣佈在1月29日至2月5日,推出名為「馬年賀歲」的一系列春節慶祝活動,以感謝華人球迷對NBA的支持,屆時將有10支球隊舉辦賀歲活動,與球迷們共度新春佳節。WeChat...
民眾在春節期間如何健康享受美食?國健署指出,食用過多零食及含糖飲料,是過年後體重增加主因之一,應以無糖茶水取代含糖飲料,並選購低熱量零食;另一方面,年菜份量多,常有重複加熱情形,董氏基金會食品營養組主任許...
春節是減肥的最佳時機!知名減肥醫師劉伯恩指出,春節期間只要減少外食,降低油鹽攝取,又擁有許多空閒時間運動,只要盡量攝取蒸煮類蔬菜,並搭配每天「早、中、晚」各慢跑30分鐘,要在6天年假後減去2至3公斤,並非...
北方金銀飯、南方元寶茶、少數民族的豪邁羊肉餐,新年大集合!綜合央視網、百度和新華網等媒體報導顯示,中國各地過年美食十分多樣化,且都有回顧過去辛勞,期許未來更好的吉祥富貴寓意。 【北方金銀飯討吉祥】 ...
針對新北市長朱立倫呼籲今年元宵節(2月14日)適逢週五,可否考慮彈性放假1天?行政院人事行政總處回應表示,「紀念日及節日實施辦法」並未將元宵節列為節日,人事總處無權增加假別。立委楊麗環雖贊同「跨橋假」的彈...
物價上漲擋不住年菜熱!過去一年國內經濟持續走緩,直接影響過年的年菜價格。但銷售年菜的便利商店及五星飯店均表示,因今年推出的年菜多以經濟實惠為導向,民眾買氣相當旺,營業額大約都比去年同期成長10-20%左右...