伸展專門店大夯 肢體接觸助互動

臧品安 2021/03/25 18:03 點閱 1927 次
厭倦新冠肺炎疫情的美國民眾,渴望有更多社交互動與肢體接觸,現在他們可以利用一種越來越多的健康選擇——伸展專門店。(photo by pixabay)
厭倦新冠肺炎疫情的美國民眾,渴望有更多社交互動與肢體接觸,現在他們可以利用一種越來越多的健康選擇——伸展專門店。(photo by pixabay)

【台灣醒報記者臧品安綜合報導】伸展專門店在疫情下,成為民眾滿足社交互動與肢體接觸的新選擇。據外媒報導,伸展專門店受疫情影響,逐漸改變經營模式,從過去的菁英服務模式轉變為零售模式,現在有越來越多民眾會前去伸展專門店進行伸展運動。對此,學者表示,伸展專門店會輔助伸展,當中的肢體接觸,有助於民眾更好的管理壓力。

不同於健身房,伸展專門店有專業的伸展師,透過核心平衡伸展技術,進行被動伸展運動為主,協助民眾伸展無法自行拉伸到的深層肌肉,以緩解客人腰背痠痛、肩頸僵硬等症狀,不僅能舒緩疲勞,也能促進其他運動表現。目前台灣也有來自日本的伸展專門店Dr. Stretch。

伸展專門店受歡迎

根據《美聯社》報導,厭倦新冠肺炎疫情的美國民眾,渴望有更多社交互動與肢體接觸,現在他們可以利用一種越來越多的健康選擇——伸展專門店,因為伸展專門店曾經只屬於好萊塢演員、搖滾明星、菁英運動員使用。「能有肢體接觸真的很好。」39歲的勞拉·科林斯表示,她每週會去2次位於紐約州白原市的家附近的伸展專門店。

亞利桑那大學傳播與心理學教授科里·弗洛伊德表示,提供社交互動及緩解肌膚飢渴症的活動,可以幫助人們更好地管理壓力。他也指出,缺少輕鬆的接觸(例如:牽手、握手、擁抱、與旁人勾手),恐會產生重大的負面影響。

肢體接觸助壓力管理

對於肢體接觸,弗洛伊德表示,「即使我們與對方沒有牢固、濃厚的情感聯繫,也是有益的」,輔助伸展就是一個例子。「我們甚至可能不認識對方,但我們還是可以受益於我們得到的關注和聯繫感,也可以受益於接觸本身。」

輔助伸展工作室Stretch(asterisk)d共同創辦人Vanessa Chu表示,在新冠疫情封鎖期間,伸展運動產業已經從集中在紐約、邁阿密和洛杉磯等地的菁英服務模式,逐漸轉變為零售模式。Chu說,他們的目標一直是讓人們更容易使用,價格、位置都是他們的考量因素。全球健康研究所研究副總裁貝絲·麥格羅蒂則表示,「伸展運動在新冠疫情中絕對是一種趨勢,很可能因此而增加。」



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