研究:大腦訓練對年長者有長期效益(20140113 波士頓環球報)

邱慕天 2014/01/14 10:05 點閱 1190 次

20140113 今日國際頭條

The Boston Globe 波士頓環球報
研究:大腦訓練對年長者有長期效益
http://www.bostonglobe.com/lifestyle/health-wellness/2014/01/13/brain-training-can-help-older-adults-stave-off-aging-impairments-study-finds/QTrB2E6UsXB8hYIeMvbJII/story.html

隨著戰後嬰兒潮一輩大舉步入晚年,針對如何延緩失智及老化的研究以及大腦測驗,也在近年取得廣大的市場。一項由美國國家衛生研究院贊助3370萬美金的大型計畫,週一在《美國老人學會期刊》發表新的研究成果。

這項研究邀集全美2800位平均74歲的老人,將他們分為四組,各自進行不同的益智活動。其中包括紙筆推理測驗、電腦資訊處理測驗、記憶測試的實驗組,以及沒有測試的對照組。結果發現,推理測驗幫助74%的受試者,10年後仍然擁有健全的推理能力,電腦資訊處理速度測驗也有71%的人受益,記憶測驗則沒有幫助。研究員表示,短期的測驗,效益竟能長達10年,顯示人腦有活到老,學到老的能力。