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健康

美研究:含糖飲料 每年害死18萬人

徐意茹 2015/07/06 20:01

炎炎夏日,天天冷飲不離手,恐有罹患糖尿病、心臟病、癌症致死的可能!根據美國醫學《循環》期刊的研究,喝過多含糖飲料,如汽水、奶茶等,可能因攝取過多糖份而罹患癌症、糖尿病和心血管疾病等,這些慢性病每年導致全世...

孕期做運動 降低妊娠糖尿病機率

鄭宇晴 2015/07/06 19:34

愈早開始規律運動的準媽媽,罹患妊娠糖尿病的機率就愈低!妊娠糖尿病可能導致準媽媽流產或產出不健全的寶寶。西班牙研究指出,孕期中規律運動的孕婦,可減少30%罹患妊娠糖尿病的機率,專家表示,「我們同樣發現,會運...

廣施疫苗後 狂犬病可望走入歷史

張心惟 2015/07/06 13:36

令人聞之色變的狂犬病,有望走入歷史!根據世界衛生組織計畫及醫學期刊《被忽視的熱帶疾病》報告等,證明了每年約造成6萬人死亡、每天造成160人死亡的狂犬病,在廣施疫苗後,效果可觀。全球狂犬病控制聯盟的執行長尼...

減肥繞道手術 可治肥胖型糖尿病

李明倫 2015/07/05 19:50

治療糖尿病,減肥更有效!根據美國匹茲堡醫學中心最新研究發現,「減肥手術」比「控制飲食與生活型態」更有效治療第2型糖尿病患者。超過3分之1選擇「減肥手術」的糖尿病病患,與選擇為期1年嚴謹地「控制飲食與生活型...

大腦記憶形成的秘密 科學家破解

李明倫 2015/07/05 19:49

人們每天的記憶是如何形成,又怎麼喪失?7月1日發表於著名國際學術期刊《神經元》,美國與英國的科學家們首次精確發現,人類大腦記憶是由「內側顳葉」的神經細胞負責產生。這項新發現將有助科學家們進一步了解記憶如何...

研究:一天2杯蔓越莓汁 預防慢性病

鄭宇晴 2015/07/02 22:20

一天2杯低卡蔓越莓汁可有效降低心臟病、糖尿病及中風等慢性病風險!美國研究顯示,蔓越莓富含維生素C、膳食纖維及抗氧化多酚,可提升人體的免疫力,也可預防泌尿道感染及現代人常見的慢性病。 根據美國農業部發...

面對創傷症候群 醫師:陪伴、包容

鄭宇晴 2015/07/02 18:39

醫師指出,八仙閃燃事件傷患可能會經歷「否認」、「憤怒」、「討價還價」、「沮喪」和「接受」等心理創傷的5個階段,這時親友應了解、包容他們的負面情緒,並長期陪伴他們度過人生難關。台北聯合醫院社區精神科主任劉宗...

標示不清 反式脂肪含量混淆

張振鴻 2015/06/30 12:07

反式脂肪食品問題多,現行標示制度不夠完善易誤導民眾。立委王育敏30日表示,現行包裝食品上即使反式脂肪標示為0,也不代表完全沒有反式脂肪,僅表示每100公克所含量不超過0.3公克,她建議,在反式脂肪禁用前,...

唐禹哲扮超級馬莉 心情不好要運動

鄭宇晴 2015/06/29 19:18

運動除了對身體有益外,也可轉換心境,不易憂鬱!董氏基金會29日舉辦樂動校園活動,邀請藝人唐禹哲一同向小朋友推廣運動的好處。醫師表示,「憂鬱症不只是心理問題,而是大腦中的化學物質失衡導致,因此大腦也須休息,...

自然遺傳變異蛋白 抗普利昂疾病

李明倫 2015/06/28 20:01

英國學者發現了一種自然遺傳變異的人類普利昂蛋白(prion),此蛋白可抵抗普利昂疾病,如庫魯病、庫賈氏病。此發現為其他會導致人類癡呆的大腦疾病如阿茲海默症、帕金森氏症帶來更深入的了解。 普利昂蛋白在...

青少年親密友誼 助彼此面對困境

李明倫 2015/06/28 18:48

根據英國蘇塞克斯大學一項最新的研究,親密具支持性的友誼,常可幫助來自低收入戶的年輕人,勇敢面對困境。研究指出,好的同儕關係可以幫助他們自力更生、以更健全平衡的角度面對生活,並在逆境中找到正向的意義。 ...

年輕人2週不動 肌肉消失3分之1

鄭宇晴 2015/06/28 14:56

美國研究顯示,若因受傷、生病、癱瘓或只是懶洋洋地躺在床上不動,約2週後,年輕人的肌力和肌肉量會降低約3分之1,老年人則降低4分之1!專家表示,年輕人若2週沒有做任何活動,肌肉量會變得和年長40至50歲的老...

不常曬太陽 8成上班族缺維生素D

鄭宇晴 2015/06/25 19:00

不曬太陽缺乏維生素D,全身都有罹病風險!27歲從事文書工作的李先生,假日喜歡在家打線上遊戲,偶爾運動也是選擇健身房,長期沒曬太陽導致嚴重缺乏維生素D,年紀輕輕已罹患代謝症候群和糖尿病。聯安診所心臟科醫師蔡...

PM10、臭氧長期暴露 造成老人失智

張振鴻 2015/06/25 15:14

長期暴露在空氣污染指標PM10與臭氧下,將會提高失智症發生機率!台灣大學公共衛生學院一項最新研究指出,居住在北北基的老年人,長期暴露於PM10和臭氧中,會增加2至4倍阿茲海默氏症和血管型失智症發生的風險。...

車水馬龍噪音 專家:害人中風短命

鄭宇晴 2015/06/25 15:10

長期暴露在車水馬龍噪音下,中風機率及死亡率都會增高!英國研究分析了8年來倫敦鬧區及住宅區的居民健康狀況發現,生活在白天交通噪音大於60分貝地區的居民,死亡率比交通噪音低於55分貝地區的居民高4%。專家表示...

怕寶寶過敏 醫師破解3迷思

鄭宇晴 2015/06/24 19:28

媽媽在懷孕及哺乳時可以吃蛋、奶或海鮮等容易誘發過敏的食物嗎?調查顯示,台灣的嬰幼兒幾乎每3人就有1人過敏,但為了避免寶寶過敏,有高達8成家長認為,媽媽在懷孕期和哺乳期間不能吃過敏食物,或寶寶6個月後才能添...

嬰兒趴睡很可愛 卻易造成猝死

鄭國強 2015/06/23 23:10

許多媽媽覺得寶寶趴睡姿勢很「古椎」,還常拍照上傳到臉書與朋友分享,殊不知,趴睡很危險,可能導致猝死!奇美醫院兒科部小兒加護病房主治醫師洪崇家23日表示,由臨床研究發現許多可能造成嬰兒猝死症候群的危險因子。...

研究:長期吸二手菸 兒童易肥胖

鄭宇晴 2015/06/23 15:33

全世界有40%的兒童長期暴露在二手菸的環境中,體形較一般兒童肥胖!加拿大最新研究統計,經常在受二手菸威脅的10歲兒童,不但腰圍比其他兒童還粗,平均身體質量指數(BMI)也比其他兒童高。專家指出,「二手菸對...

世大運選手赴韓 防MERS準備足

鄭宇晴 2015/06/22 21:55

「遵照醫生指示,應該不會有問題。」無懼MERS疫情,7月將參加南韓光州世大運的跆拳道選手莊佳佳、體操吊環選手陳智郁、桌球選手鄭怡靜22日出席行前記者會,現場示範戴口罩及洗手,展現前往「疫區」出賽,預防ME...

設中藥師惹議 衛福部:將取共識

鄭宇晴 2015/06/22 19:14

衛福部日前擬設置「中藥師」,衛福部中醫藥研究所副所長邱文慧22日受訪時表示,樂見中西藥細分專業,可加強藥品把關。但中國醫藥大學藥學系主任莊聲宏認為,調劑中藥也應接受藥學系專業訓練,應鼓勵藥師投入而非另設中...