《看懂體檢報告,自己的健康自己掌握》

醒報編輯 2023/11/14 18:21 點閱 1843 次

常常聽醫生說要定期去健康檢查,到底多久要去一次?
檢查報告上的數值看不懂,怎樣是正常值、怎樣要開始控制?

本書以體檢報告為題,詳盡說明一般健康檢查報告的各個細項,包括身體各器官的檢驗數值、可能引發的病變、生活方面的注意事項等,並提供了預防及治療的方案供讀者參考,更談及許多保健方面的知識,希望讀者能透過本書提供的醫療保健知識更了解健檢報告上的資訊,對身體健康有更正確的認知,並養成定期進行健康檢查的習慣。

健康體檢須知

為了順利地完成體檢,確保體檢的品質和準確性,請大家仔細閱讀,並做好體檢的相關準備。

一、體檢前須知

體檢前,我們在飲食、起居、著裝方面都要有所準備,特定族群有一些特殊的要求。

(一)飲食如何準備

請於檢查前三天保持正常飲食。不正常的飲食會造成假陽性結果。盡量避免食用深色蔬菜、動物血製品、動物內臟、海鮮以及高糖、高蛋白、高脂肪的食品等。

檢查前一天飲食宜清淡,不要過飢或過飽,否則會影響檢查結果的真實性。

檢查前一天勿飲酒,否則檢測時會對您的血壓、肝功能帶來很大影響。

體檢當日請空腹(抽血、超音波要求空腹8~10小時)前來。抽血、超音波檢查結束後方可進食。

體檢前三天應注意的飲食如下。

(1)含碘高的食品

體檢前兩週不要過多食用海鮮,如藻類、海帶、海魚、海蜇皮等,由於這些海鮮含碘量高,可能會影響甲狀腺功能的檢測結果。

(2)含嘌呤高的食物

考慮到食物對血尿酸檢測的影響,體檢前少吃嘌呤含量高的食物,比如動物內臟、海鮮類、豆製品等食品。

(3)含糖高的食品

體檢前盡量不吃或不飲用各種甜食、飲料等,這會對血糖、尿糖的檢測結果產生一定的影響。

(4)高蛋白質的食品

如雞蛋、肉類等,在體檢前要避免過量進食,否則可能會影響對腎臟功能的檢測結果。

(5)高脂肪的食品

體檢前如果食用高脂肪的食物,如肥肉類、油炸油煎類、燒烤類、動物內臟等,血脂的檢測結果會上升。

(二)起居方面如何準備

(1)體檢前一天注意休息,確保充足的睡眠,避免熬夜。睡眠不好可導致血壓升高。

(2)體檢前一天避免劇烈運動和情緒激動,避免晨練,否則會造成低血糖或者肝功能、尿常規數值不準確。

(3)做好個人衛生,清潔口腔、外陰等。

(三)著裝方面如何準備

(1)請穿著方便穿脫的鞋子,盡量不要穿繫帶的鞋、長筒靴等。

(2)請勿佩戴隱形眼鏡。

(3)女士盡量穿寬鬆衣褲,請勿穿連衣裙、連體衣和連褲襪。

(4)請勿穿帶有金屬鈕扣或金屬飾物的內衣,以免影響X線檢查的結果。

(5)盡量不塗口紅、指甲油,因為這些裝飾會掩蓋真實的身體狀況。

(6)體檢當天請勿攜帶貴重物品,如貴重首飾等。

(四)女性如何準備

(1)備孕或可能懷孕者,請預先告知醫護人員,避免X線及宮頸塗片檢查。

(2)受檢者月經期間,請勿留取尿、糞便檢體。勿做宮頸塗片檢查、胃腸鏡等檢查,同時請告知醫護人員,待月經徹底乾淨一週後再來補做上述檢查。

(3)受檢前三日請不要陰道用藥及沖洗,避免性生活。

(4)乳腺如果填充了假體,在做乳腺超音波時請告知醫生。

(五)慢性病患者用藥問題

做採血、超音波檢查時必須空腹,但慢性病服藥患者可稍有不同。切忌貿然停藥,否則會出現血壓上升、心肌缺血等症狀。所以,高血壓、冠心病、癲癇患者可按時服藥(少量飲水不影響體檢結果);糖尿病患者,請隨身攜帶常規藥物,空腹抽血、腹部超音波檢查後請及時服藥吃早餐。服用維生素C、減肥藥及對肝腎功能有影響的藥物的體檢者,須停用此類藥物,因為這些藥可能會使化驗出的血糖、尿糖值偏低,肝腎功能則會提示異常。

(六)特殊族群如何準備

(1)高齡老人、患有認知障礙或行動不便者,需由家屬或照護者陪同體檢。

(2)未滿18週歲者禁做X光骨質密度檢查。

小提醒:體檢前一點水都不能喝嗎?

(1)體檢之前不能飲水,說的是不能「大量」飲水。少量飲水尤其是為了服藥,是沒有問題的。那麼,少量是指多少呢?是什麼樣的水都能喝嗎?請一定要記住,只能喝白開水,不要超過200mL。而且,切記一定不能喝飲料,尤其是含糖的飲料,空腹喝含糖飲料會使血糖驟然升高。

(2)體檢前「缺水」,可能會導致血液濃縮,出現血紅素上升等相關檢驗指標的異常,所以可以少量飲水。

二、體檢過程注意事項

(1)請按指引單逐項進行檢查,盡量不要漏項,避免隨意捨棄體檢項目。

(2)空腹項目先進行,然後進食早餐,早餐後繼續完成其他檢查項目。採血時間不宜太晚,因為空腹時間超過12小時,會影響血糖等測量值的結果,不能反映正常情況下的數值。

(3)患有慢性病的體檢者請主動向醫生說明病史。

(4)測量血壓前需保持安靜狀態,休息5~10分鐘後測量。

(5)女性體檢者應注意,若無性生活史,則宮頸液基薄層細胞學檢查(TCT檢查)和宮頸刮片不建議做。

做婦科超音波時,有性生活史的女士請選擇陰式超音波,無性生活史的女士請選擇經腹部的超音波,必須飲水1,000mL左右,膀胱充盈後方能進行檢查。

由於月經期,當日不能檢查婦科項目的女士,一週後來醫院完成檢查。

(6)做碳13呼氣試驗時要注意,檢查前須空腹,禁食、禁水4小時以上;檢查中也應禁食、禁水、禁吸菸。為避免影響檢測結果,應確保一個月內未使用廣譜抗生素、兩週內未服用抑酸藥及胃動力藥。幽門螺旋桿菌感染者,經藥物治療後,停藥時間須在一個月以上,方可再次檢測。

(7)做顱腦都卜勒檢查前要注意,檢查前一晚須洗淨頭髮,去脂,勿用髮蠟、髮膠;檢查當日需正常飲食,請勿空腹檢查,否則影響結果;檢查時女性若留有長髮,須把長髮盤起;檢查時保持安靜、閉目養神。

(8)抽血時請放鬆心情,不要緊張,抽血後按壓5分鐘左右,再進行其他項目的檢查。由於每個人的凝血功能不同,特別是服用阿斯匹靈等抗凝藥物的人,不容易止血,所以必須按壓更長的時間。

(9)體檢當天如有發熱或身體不適者,請到醫院相關科室就診,待身體狀況正常以後方可參加體檢。

(10)體檢中發現血壓、心電圖有危急情況者,請聽從主治醫師的安排,及時急診就醫。

三、體檢後注意事項

1.體檢完畢交回指引單
所有項目完成後,請將指引單交回體檢中心櫃檯,以便總檢醫生根據檢查內容,全面分析體檢情況,從而給出疾病診斷、指導建議及健康狀況評估。

2.當日做完體檢項目,且不漏項

盡可能在體檢當日上午做完所有的體檢項目。若當日未能完成者,請告知大夫,儘快擇日補做完成。

3.一週後應儘快領取體檢報告。

4.認真閱讀體檢報告

受檢者拿到體檢報告後,請認真閱讀體檢報告,認真對待體檢結論和建議。如果出現疾病徵兆,按照主治醫師的建議,必須進一步檢查的,務必及時檢查,以確認診斷,及時治療,切勿延誤檢查和治療;如果出現亞健康狀態,根據醫生的建議,盡可能改善生活方式,以減少危險因素,儘快恢復到健康狀態;如果健康狀況良好,請繼續保持良好的生活習慣。

5.有疑問及時諮詢

如對體檢報告有疑問或看不明白,請電話或者現場諮詢體檢中心的專家。當某些體檢項目提示有異常時,請不要恐慌,也不要置之不理,應及時諮詢醫生,讓醫生幫助分析、解讀。如若確實有問題,請及時進一步檢查、治療。

做到了這些,就達到了本次體檢的目的。

第一章 檢驗醫學

第一節 健康體檢檢驗項目簡介

為了了解潛在的身體健康狀況,便於對疾病早期發現、早期治療,一般根據年齡、性別、工作狀況、目前健康狀況及家族遺傳等因素選擇相應的體檢檢驗項目。

《看懂體檢報告,自己的健康自己掌握》
作者:武劍, 郭建麗
出版社:崧燁文化