中央氣象局7日指出，宜、花、東，加上台北、新北、基隆市、桃園市與苗栗縣等8縣市都亮出高溫警戒，呼籲民眾避免非必要的外出活動。（本報資料照）
【台灣醒報記者簡嘉佑台北報導】天氣熱死人，花蓮縣瑞穗下午酷暑突破40度，宜蘭、台東已出現焚風！中央氣象局7日指出，加上台北、新北、基隆市、桃園市與苗栗縣等8縣市都亮出高溫警戒，呼籲民眾避免非必要的外出活動。專家呼籲，民眾應補充水分、做好防曬，並避免頻繁進出冷熱溫差太大的環境
8縣市亮高溫警報
據氣象局資料顯示，截至今天下午5時，花蓮縣瑞穗鄉今天測得40.2度、宜蘭縣大同鄉測得38.5度次之。此外，包括台東縣長濱鄉、花蓮縣光復鄉、花蓮縣卓溪鄉也都測得37.7度的高溫；台北社子與新北雙溪下午溫度也都一度超過37度。
中央氣象局進一步指出，西南風沉降影響，背風面的臺東縣已有焚風發生，可架設防風設施或噴水、灌水降溫，防範農損。此外，包括臺北、新北、宜花東都亮起高溫的橙色燈號；基隆市、桃園市、苗栗縣則為黃色燈號。
注意高風險族群
氣象局呼籲，酷暑下，老人、小孩、慢性病人與肥胖等族群都是高風險族群，建議室內保持通風及涼爽，建議採取人體或環境降溫的方法，如搧風或利用冰袋降溫等，並呼籲民眾避免非必要的戶外活動，並注意防曬、多補充水份、慎防熱傷害。
國民健康署副署長賈淑麗也指出，我國農民族群約有100萬人口，是熱傷害的高危險族群，容易有忽略防曬、防熱的情形，時有日正當中務農發生中暑暈倒事件，顯現農民在田菜園間工作潛藏職業傷害危機。
熱傷害人數持續飆升
根據衛福部資訊，今年7月已有875人次因熱傷害就診，為去年同期的1.12倍；8月截至6日以來，也已出現60人次就診。
中醫師何穎盈於臉書呼籲，為了避免熱傷害的狀況，民眾除了補充水分、做好防曬之外，也應穿著舒適透氣的衣物，避免待在密不透風的環境太久或頻繁的進出冷熱溫差太大的環境。
