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超音波肌筋膜剝離術 定位肩頸疼痛

祝潤霖 2019/08/22 16:24 點閱 18212 次
陳文玲醫師示範儀器治療操作,為肩頸僵硬患者解決長期痠痛困擾。(photo by 祝潤霖/台灣醒報)
陳文玲醫師示範儀器治療操作,為肩頸僵硬患者解決長期痠痛困擾。(photo by 祝潤霖/台灣醒報)

【台灣醒報記者祝潤霖台北報導】肩頸硬叩叩症狀有解方!新光醫院新推骨骼肌肉超音波,將整層肌筋膜定位導引,以特殊長針準確導入局部麻藥,將肌肉硬塊剝鬆,不但可清楚辨識逐層筋膜,還能避免血管及重要器官、組織的傷害。復健科醫師陳文玲提醒,3C族切勿維持同姿勢超過30分鐘,若肩頸筋膜疼痛時間太長,可評估施行超音波導引肌筋膜剝離術(需自費,無健保)。

肩頸痠痛文明病

根據調查研究顯示,約50%到60%的人,一生中有過肩頸痠痛的經驗,而隨著年齡與生活壓力的增加,發生率有逐漸增高的趨勢。過去好發族群落在30歲至50歲,近年則有發生年齡層降低的情形。約85%的頸痛由肌肉或韌帶傷害引起,約50%的人可能患有肩頸部肌筋膜疼痛症候群,主要症狀是肩頸部肌肉痠痛、僵硬,且常有壓痛點。

以24歲碩士生高先生為例,他因課業繁重長時間使用電腦,加上想練出六塊肌而過度重訓,3年多來飽受肩頸痠痛僵硬之苦;試過針灸、熱敷、電療但效果有限,按摩推拿也只能短暫舒緩。經陳文玲醫師以超音波定位,於整層肌筋膜準確導入麻藥,剝鬆整層肌肉硬塊,並配合復健姿勢,高先生明顯感受到治療效果良好,勝過以前採用的一般療程。
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長期維持同個姿勢使用電腦,是現代人常見的肩頸痠痛肇因。(photo by 祝潤霖/台灣醒報)

30分鐘要換姿勢

陳文玲表示,肩頸部肌肉長期過度使用,肌肉韌帶容易疲勞緊繃僵硬,導致發炎痠痛,這就是肩頸筋膜疼痛症。一般的治療方式,如消炎藥、熱敷、電療若無法改善,醫師會觸診到激痛點,也就是痛哪裡打哪裡的乾針或針灸,但也因無法精準定位確認位置或進針深度,效果短暫容易復發。

陳文玲醫師叮嚀,重量訓練應該採取「交替式訓練」,避免同一組肌肉群反覆操練過長時間;學生上課時間往往超過30分鐘,記得下課時間要起來活動一下。
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第27屆吳火獅紀念學術會議「肌肉骨骼超音波最新進展」於25日登場。(photo by 祝潤霖/台灣醒報)



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