「日本舞踊」老師甘淑蓉表示，日本舞音樂柔和，能紓解癌症患者負面情緒，也有助患者術後復健。（photo by李昀澔/台灣醒報）
【台灣醒報記者李昀澔台北報導】藉由開發手語、瑜珈、繪畫、舞蹈等興趣，乳癌患者也能勇敢對抗病魔。乳癌患者林姬瑩曾罹患恐慌症，常莫名顫抖、哭泣，甚至想尋短。在參加乳癌病友協會開辦的「日本舞踊」課程後，透過與其他病友分享經驗、彼此鼓勵，才逐漸找回笑容。
研究顯示，有3至5成癌症患者，會出現憂鬱、焦慮等情緒困擾，其中有2成可能惡化為重度憂鬱症。乳癌病友協會秘書長林葳婕指出，國內乳癌好發年齡約在45至55歲間，較歐美年輕近15歲，而中、壯年罹癌者憂鬱症纏身風險更比常人高出5倍。林葳婕解釋，愈年輕者對死亡憂慮程度愈高，因此國際抗癌聯盟近年已將處理患者「情緒困擾」，納入臨床癌症照護程序。
乳癌病友協會於2011年起開辦「好心情工作坊」，至今已有手語、日本舞踊、呼吸瑜珈、拼布、電影欣賞、讀書會、繪畫、手工藝、歌仔戲、攝影等班別，吸引萬餘人次參加。林葳婕表示，化療療程漫長，學習才藝能幫助患者轉移注意力，協會也鼓勵學員參加成果發表，讓患者重新找到生活重心；且由於參與活動時能與其他患者交流、互相打氣，多數學員都認為有助改善生活品質。
「好心情工作坊的特色，就是『病人教病人』。」乳癌病友協會透過各醫院癌症資源中心及全台42個乳癌病友團體，發掘具有特殊才能的患者，擔任各工作坊的導師。
乳癌病友協會將於11月1日下午舉行好心情工作坊成果發表，屆時將與林姬瑩一起登台獻藝的日本舞老師甘淑蓉，罹患乳癌至今已超過11年。甘淑蓉指出，部分乳癌患者因切除淋巴，術後可能痛到「連手都舉不起來」，而日本舞緩慢的肢體動作，正有助患者復健，「轉扇」等手部動作，也能改善關節等部位的疼痛。
