過去有一度，「膽固醇」的「名聲」很不好。因為眾人都曉得，血液中膽固醇濃度過高，是引發心血管疾病(心肌梗塞、腦中風等)的關鍵性危險因子之一。
膽固醇也有好壞分
隨著衛教知識普及後，膽固醇的「污名」也逐漸被部分澄清。膽固醇有很重要的功能，包括它是所有細胞細胞膜的主要成分，也是許多激素(賀爾蒙)的基礎原料等等，而且膽固醇有好壞之分。
膽固醇是疏水性脂質，所以需要由親水性的蛋白質攜帶，此種蛋白質稱為脂蛋白。膽固醇是在肝臟製造；低密度脂蛋白，負責把膽固醇從肝臟，透過血液循環輸送至細胞供其使用，但也因此，這類膽固醇就容易沉積在血管壁上，所以有壞膽固醇之稱。反之，高密度脂蛋白，則是反向的，有把血液中膽固醇帶回肝臟處理排除的功能，由高密度脂蛋白攜帶的膽固醇，就被稱為好膽固醇。
血液中總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇與高密度脂蛋白膽固醇的濃度如何，如今已是極為普遍的生化檢查，只是「高膽固醇血症」，是否需要治療，必須視性別、年齡以及是否有其他心血管危險因子(包括高血壓、糖尿病等)而定，無法以固定數值一概而論。
好壞不是直接對比
而因為眾人的醫學常識都增加了，所以一旦驗了血要看結果，就會關心好壞膽固醇的狀況如何，有人就問醫師：「好的膽固醇多，還是壞的膽固醇多？」
如此的問法其實並不正確。因為好壞膽固醇各有各的標準，高密度膽固醇數值不低於某個標準(男女不同)就可，低密度膽固醇則因不同人健康狀況不同，會不會被計算成是危險因子，所訂定的數值也不一樣。所以好壞膽固醇的絕對數值，無法直接拿來比較。
但是如果要問「好的膽固醇多，還是壞的膽固醇多？」則任何人的身體，血液中的壞膽固醇的濃度絕對值，永遠是比好膽固醇高。這個世界，可能也是壞事比好事多，但只要有一些好事發生，或許就能使人類不至於失去希望。
這個社會，可能也是壞人比好人多，但只要還有一些好人存在，應該就能使整體狀態不至於崩潰。