國健署5日呼籲民眾定期做健檢，以防受「代謝症候群」系列的慢性疾病困擾。（本報資料照）
【台灣醒報記者呂翔禾台北報導】「十大死因有超過一半是慢性疾病，需要定期監控、控制三高！」國健署5日舉行「代謝症候群管理起跑」」記者會，衛福部長陳時中也親自出席，並呼籲40歲以上民眾定期做健檢，預防罹患代謝症候群。他在聯訪時也透露，會在月底評估「3+4」的邊境管制政策是否會改成「0+7」。
早期預防三高
陳時中表示，「代謝症候群防治計畫」是針對20至64歲的民眾，透過健康檢查發現有代謝症候群，藉由基層院所醫師的協助，評估其慢性病風險因子，進而依照個人化需求，提供飲食、運動、體重控制等健康指導，並由醫師和病人共同設定改善目標，期許民眾做到早期健檢、早期管理、避免慢性病的健康守則。
國健署表示，依據109年國人死因統計結果顯示，國人十大死因超過一半是慢性疾病，特別是心臟疾病、腦血管疾病、糖尿病、高血壓性疾病等，這些疾病早期沒有特殊症狀，卻常見有共通的危險因子，例如：腹部肥胖（以腰圍來判斷）、三高（血壓、血脂、血糖）、好膽固醇過低等問題。
改善不良生活型態
國健署說明，這五項危險因子中若有三項以上，就是罹患代謝症候群。不良的生活型態是導致代謝症候群發生的主要因素，相較於一般民眾而言，吸菸者、缺乏身體活動者分別增加1.5倍與2倍的代謝症候群發生機率。
對此，國民健康署與中央健康保險署通力合作，推動「代謝症候群防治計畫」，透過基層診所做為民眾在地的健康好鄰居，幫助民眾有效改善慢性病共同危險因子，遠離代謝症候群的危害。另外，40歲以上的民眾，可多加善用國健署提供的免費成人預防保健服務，來瞭解自己是否罹患代謝症候群。
月底評估邊境檢疫
陳時中受訪時則提到，實行0+7與否將到月底先評估，至於登機前PCR改快篩可能性相對比較低，從低風險區域來取消比較有可能。
