精神健康基金會董事長胡海國說，COVID-19疫情中，經濟變差者精神健康指數明顯較低，值得政府與精神健康工作專業人員關注。(photo by 臧品安／台灣醒報)
【台灣醒報記者臧品安台北報導】「今年全國精神健康分數平均83.3分創新高，顯示國人心理韌性漸趨堅強！」精神健康基金會22日公布「2020 全國精神健康指數調查」結果顯示，全台約342萬人的經濟受到疫情衝擊而影響精神健康；而疫情下保持社交距離也讓422萬人產生「孤寂感」；此外，整體健康指數83.3分創新高，顯示國人心理韌性漸趨堅強。
心理韌性增強
楊聰財指出，本年度精神健康指數調查樣本為全台20歲以上成人共1,082位，及格分數定為80分，調查結果顯示，2020整體健康分數83.3分，超過及格分數且高於2018年的82.9分，判斷為防疫成效超越「選總統干擾效應」；本年度整體健康分數創歷史新高，顯示國人心理韌性漸趨堅強，是一件好事。
「約96.4%人認為社交距離重要，可見國人對疫情措施具有共識。」楊聰財說，但 353萬人(22.1%)時常感到其不便性，精神狀況欠佳；342萬人(21.4%)受疫情衝擊經濟狀況，而影響精神健康。他指出，認為疫情措施重要者，精神健康指數較高；經濟影響變差者，精神健康較差；越感覺疫情措施造成不便者，精神健康較差。
維持社交建立歸屬
對於孤寂感調查，楊聰財表示，如2014年趨勢，孤寂感越高，精神健康指數越低；調查結果顯示，每4人就有1人感到孤寂，換算台灣成人人口數，有422萬人有過孤寂經驗，其中待業者、離婚喪偶者、獨居者是形成「社會孤島」的高危險族群，值得社會大眾共同關注。
精神健康基金會董事長胡海國說，COVID-19疫情中，經濟變差者精神健康指數明顯較低，值得政府與精神健康工作專業人員關注。歸屬感可以化解孤寂感所帶來的精神健康困擾，胡海國鼓勵民眾平常多建立歸屬感，建議平時經營三五成群的精健家族(血緣以外的一個家族)，有助維持精神健康。
