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金門振興經濟推「雙倍券」 草案提早曝光網路熱議+睡前吃東西,真的不利於減肥嗎?美國研究道出令人驚訝的答案

陳是祈 2020/06/22 07:57 點閱 5513 次
  1. 金門振興經濟推「雙倍券」 草案提早曝光網路熱議

https://udn.com/news/story/7327/4650768?utm_medium=fb&utm_source=udnnews&fbclid=IwAR3XhOOpiavyAcPWaEz-wLa3DxVhY_kwbcvUrY4c45XND0BJ4YJWNC6xQuk

據了解,依據縣府的規劃,這項「振興經濟振興券實施計畫,以金門縣14萬設籍民眾為實施對象,符合資格者可於7月17至19日,持身分證正本及新台幣2千元領取一份價值新台幣4千元的振興券,單張票券面額為新台幣500元,共計8張,不拆發、不找零,預期最高能帶動產業消費額新台幣5.6億元,暫訂在於7月17至19日發放,各村里銷售點以通知單為準,票券流通期間自發券日至109年12月31日。

回應:文內看起來民眾反映都是很麻煩、為何不直接發現金,不過也是有人持觀望態度,先看三倍券如何,再想金門的四倍券值不值得拿。(目前聽周圍朋友態度,有人持觀望,有人覺得不拿白不拿XD

2.睡前吃東西,真的不利於減肥嗎?美國研究道出令人驚訝的答案

https://www.storm.mg/lifestyle/2782589?fbclid=IwAR3rup_EBgTdYJIzEuJorHgd1CSJu5oJC_kwZygVWX9-CnJuQ6gLlAQhV-Q

美國約翰.霍普金斯大學醫學副教授Jonathan Jun表示,在1天24小時之內即使吃掉了相同的卡路里,但身體會根據進食的時間來消耗熱量。研究中,Jonathan Jun的團隊徵求20名健康的自願者,分別在晚上6點及晚上10點吃同樣的晚餐;並且都在晚上11點睡覺,早上7點起床。

結果發現,晚上10點才吃晚餐的人血糖值比較高,燃燒的脂肪也比較少。平均來說,晚飯後他們的血糖值高出約18%;脂肪燃燒率降低約10%。推測最有可能的原因是身體的新陳代謝變慢了,加上讓血糖導致體重增加。這對於肥胖或患有糖尿病的人來說,影響可能更大。

回應:愛吃宵夜的人真的要注意一下了XD這個問題的確也是很多現代人的困擾。

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