美校園引入治癒犬 可助學生減壓

宋秉謙 2019/07/02 16:39 點閱 19258 次
寵物的陪伴對人類有很大影響,日前美國研究替校園引入治癒犬背書,確定學生觸碰治癒犬能減低壓力荷爾蒙水平。(photo by Joint Base Elmendorf-Richardson-Under CC licensed)
寵物的陪伴對人類有很大影響,日前美國研究替校園引入治癒犬背書,確定學生觸碰治癒犬能減低壓力荷爾蒙水平。(photo by Joint Base Elmendorf-Richardson-Under CC licensed)

【台灣醒報記者宋秉謙綜合報導】美國新研究指出,狗狗的陪伴可以讓學生減輕壓力!美國多達千所校園已把治療犬引入校園,專家潘德莉表示,他們的研究顯示,撫摸狗能減少壓力的荷爾蒙水平,對壓力高危險群的學生治癒效果更為佳。而這項研究不約而同也在英國得到證實,《商業機密網》就報導,專家安德絲研究了辦公室養寵物的員工,能透過觸碰寵物增加催產激素,讓人得到快樂!

犬助教紓解壓力

美國目前是校園引入治療犬制度最為普及的幾個國家之一,目前估計超過千所學校有「犬助教」,過往只能憑印象表示,學生觸碰狗得到撫慰是因他們對可愛動物有好感,但根據《英國廣播公司》報導,其實這是有科學根據。

依照學者潘德莉提出的實驗,她們讓高壓力學生族群(如背著學貸或是學習狀況不理想)透過每週一小時的會議,與狗和專業輔助人員共處,最終發現他們記憶力與心態都有所改善,潘德莉表示,越是高危險的學生獲得的幫助越大。

觸碰寵物讓人放鬆

潘德莉分析實驗結果,發現與狗互動能減低壓力荷爾蒙水平,而學者吉爾說,雖然還不能仔細量化這種治癒型機制,但我們能確定效果是顯著的,甚至僅僅是看著動物(意即不互動)也能舒緩情緒壓力,讓這種治癒方式能普及給所有學生(即便怕接觸狗的學生也能獲益)。

而遠在英國的實驗恰好也能背書,據《英國鏡報》引用《商業機密網》的報導,學者安德絲針對辦公室養寵物的員工做測試,她發現當員工觸碰寵物時,皮質醇水平會下降,更會產生催產激素,讓人感到放鬆、幸福之感;但她補充說,基本上只有貓、狗及魚等寵物,若像倉鼠等寵物則較不明顯,至於原因仍需後續實驗證明。