挺過受傷期 郭婞淳為破紀錄而來

蔡旻豪 2017/08/24 20:32 點閱 19891 次
郭婞淳在受傷這段期間,心態上的調整、扎實的訓練、幕後團隊,造就今天的打破世界紀錄。(photo by 大專體總提供)
郭婞淳在受傷這段期間,心態上的調整、扎實的訓練、幕後團隊,造就今天的打破世界紀錄。(photo by 大專體總提供)

【台灣醒報記者蔡旻豪分析報導】外界都驚訝,舉重選手郭婞淳如何以總和249公斤的成績拿下金牌。體育專家劉耀東表示,郭婞純這次不但打破自己紀錄、打破亞運紀錄、打破奧運紀錄,甚至打破世界紀錄,就發生在這一年,真是不容易。教練林敬能分析指出,訓練絕對不要怕受傷,怕受傷永遠不會進步,把壓力化為助力,才能有最好的表現。郭婞純賽後記者會表示,原本可能會失敗,是靠所有人的支持才使她有力量舉起來。

郭婞淳在2013年於亞錦賽、世大運、東亞運、世錦賽等國際賽中摘下金牌,卻在2014年仁川亞運前遭槓片砸傷,儘管傷癒復出後,勇敢面對里約奧運,卻沒能頂住內心壓力,遭到泰國對手夾殺失利,只拿到銅牌。因林敬能一句「有我陪著你。」使郭婞淳再次站起,2017亞州舉重錦標賽衛冕金牌、成績還超越里約奧運金牌蘇甘雅(Sukanya Srisurat)紀錄,此次世大運打破大會紀錄與世界紀錄。

平日即刻苦訓練

郭婞淳記者會上表示,透過心態上的調整,正視自己的問題,加上旁人無法想像的刻苦訓練。台北市政府副市長陳景峻指出,郭婞淳平均1天要練7小時,一個禮拜練7天,她付出的努力、青春以及汗水是旁人所無法想像,正應如此,今天才能得到屬於她的榮耀。

舉重項目是屬於高危險運動傷害項目,選手需要測試己身最大程度在哪。健身教練說,即使教練團隊會事前計算最大重量,但過程一不小心,就可能造成選手運動傷害。比如,許淑淨訓練過程舊傷復發、江念欣不慎受傷的經驗,藉由上述例子,使幕後團隊對於受傷預防上更有經驗。

高昂鬥志面對比賽

郭婞淳說明她如何改寫高懸10年、由中國好手邱紅梅保持挺舉世界紀錄的關鍵。「我原本以為,在主場比賽,會有很大的壓力,但過程比自己想像中輕鬆。」她說,一開始重量就大幅領先泰國與北韓對手,在面對對手緊追時,她隨即調整變更重量,所以6把都順利舉起,更重要的因素是她想把許淑淨的份一起拚回來。

「這次就是為了世界紀錄而來!」教練林敬能把話說得霸氣,自信來源當然是看到愛徒成長。而郭婞淳也沒讓教練失望,「我的對手只有我自己。」郭婞淳說,賽前就知道里約奧運金牌會來,但我想我的目標不是她,我要打破大會紀錄,希望在家破世界紀錄。