冰水淋頭血壓飆 年長者不宜

李昀澔 2014/08/19 22:42 點閱 3407 次
亞洲物治聯盟理事長簡文仁做完暖身操後,採半劈腿姿勢,完成「冰桶挑戰」任務,為漸凍人協會募款。(photo by李昀澔/台灣醒報)
亞洲物治聯盟理事長簡文仁做完暖身操後,採半劈腿姿勢,完成「冰桶挑戰」任務,為漸凍人協會募款。(photo by李昀澔/台灣醒報)

【台灣醒報記者李昀澔台北報導】為罕病「漸凍人」募款的「冰桶挑戰」旋風颳進台灣,亞洲物治聯盟理事長簡文仁19日響應冰桶挑戰時指出,心血管疾病、慢性病、感冒患者,及8、90歲的年長者,都不適合淋冰水,「請他們捐款就好。」心臟基金會董事長呂鴻基也表示,冰水淋頭時血管會瞬間收縮,可能造成血壓升高,不建議高血壓患者參與,淋完後也需立刻更衣,並注意保暖。

【全球瘋淋冰水】
最近「臉書」等社群網站瘋傳各式冰桶挑戰短片,包括「微軟」創辦人比爾蓋茲、臉書執行長祖克柏、脫口秀天后歐普拉等名人紛紛響應,這股風潮也在國內發酵,自國發會主委管中閔開始,包括衛福部長邱文達、經濟部長杜紫軍、台北市長郝龍斌、新北市長朱立倫等官員,及台北市長參選人連勝文、柯文哲,也都欣然接受挑戰,在捐款做公益之餘,淋冰水博君一粲。

簡文仁也應漸凍人協會理事長劉延鉅邀請參與活動,並點名挑戰味王企業董座穎川建忠、希望基金會董事長紀政,及台北市衛生局長林奇宏等人;他特別強調,穎川建忠董事長年近90歲,淋冰水恐有害健康,希望他捐款就好。

事實上,全球自7月初颳起冰桶挑戰旋風至今,鮮少傳出因淋冰水送醫案例;但根據《紐西蘭先驅報》報導,該國有位40歲男性在淋冰水5小時後,因心肌梗塞導致心跳停止,雖經搶救,仍於2天後不治;其死因據悉與淋完冰水後,立刻豪飲近1公升的威士忌有關。最早發起冰桶挑戰活動的紐國癌症協會為此發表聲明指出,淋冰水不致危害健康,但淋水前後都不應飲酒,以免心血管疾病發作。

【慢性病患應避免】
呂鴻基表示,他曾做過實驗,將受試者的手突然浸入冰水,部分人血壓會瞬間上升。他解釋,係血管因皮膚感覺寒冷而收縮,頭淋冰水也會出現類似狀況。此外,日本曾有研究指出,日人易於早晨中風,係因如廁時吹到冷風,增加腦出血風險,因此淋冰水後,應立刻擦乾頭部,並注意保暖。

「除年長者外,高血壓、糖尿病、心血管疾病,及最近曾經感冒者,都不適合參與冰桶挑戰。」簡文仁分析,剛從冷氣房出來,或劇烈運動後仍在大量排汗者,若貿然淋冰水,除增加中風及心臟病風險外,甚至可能當場昏暈。他建議,民眾響應募款活動前,最好先做2至3分鐘的體操,讓身體保持溫暖後再淋冰水。