如果要對未來仍有盼望，讓我們禱告吧！(網路截圖)
我個人有一個很容易就嘆息的習慣。為了嘆息，讀書時代還曾幾次引起長輩責罵：年紀輕輕的，有什麼天大的委屈或煩惱，要嘆這麼一大口氣？
年輕不免懷著文青夢，對世事一知半解，嘆息多半是因為「強說愁」。然後年紀漸大，進入社會，開始工作之後，這個「不良」習慣並沒有完全改掉，只是引起嘆息的原因，當然也變得不一樣了。
先嘆一口氣
「嘆息」是一種負面情緒。負面情緒輕重不一，各人表達方式也不同，範圍可以從劇烈暴力到只是臉色轉為肅穆，而嘆息當然是相對柔和的一種。
許多情境遇到了，譬如說，聽到他人悲慘的故事，雖然同情卻無法或來不及予以協助，都會讓人嘆息。但「嘆息」相對最常見的，則是面對「兩難」狀態時。兩難，就是有兩種選擇，但不管做哪一種選擇，不做另一種選擇的壞處就一定會呈現出來。
只是並非所有兩難，就一定無法選擇。我們可以權衡輕重，兩害取其輕，或者對某種選擇曉以大義，道德勸說讓它妥協等等，都是可以解決兩難困境的辦法。但世事也非必然有前述的規則可循。許多時候，不管是對人或對事，兩難就是僵在原處許久，無論如何都無法抉擇或裁斷，然後，就先嘆口氣吧！
又能怎麼辦？
然而，事實上，有許多事情，根本就不是無從抉擇，只是事情若憑藉自己的良知表達，你將得不到多數人支持，你所認知的公理正義不會彰顯，這也是與「兩難」一樣，常常讓人嘆息的狀況。
我們所處身的社會，變得越來越是非不分、綱倫毀棄，面對盤根錯節的惡劣勢力，多言無益，或者多言可能造成反噬，遭到肉搜出征，抹黑污衊。在付出慘痛代價後，冤枉能夠很快獲得平反嗎？除了嘆息，又能怎麼辦？
但如果要對未來仍有盼望，讓我們禱告吧！羅馬書8:26說：「況且我們的軟弱有聖靈幫助，我們本不曉得當怎樣禱告，只是聖靈親自用說不出來的歎息，替我們禱告。」