![瑞士科學家採用可可豆中的可可凝膠,研發出高纖維及低飽和脂肪的「可可果巧克力」。(Photo by Pixabay on Pexels under C.C License)](/system/assets/images/000/082/425/big/%E7%91%9E%E5%A3%AB%E7%A7%91%E5%AD%B8%E5%AE%B6%E6%8E%A1%E7%94%A8%E5%8F%AF%E5%8F%AF%E8%B1%86%E4%B8%AD%E7%9A%84%E5%8F%AF%E5%8F%AF%E5%87%9D%E8%86%A0%EF%BC%8C%E7%A0%94%E7%99%BC%E5%87%BA%E9%AB%98%E7%BA%96%E7%B6%AD%E5%8F%8A%E4%BD%8E%E9%A3%BD%E5%92%8C%E8%84%82%E8%82%AA%E7%9A%84%E3%80%8C%E5%8F%AF%E5%8F%AF%E6%9E%9C%E5%B7%A7%E5%85%8B%E5%8A%9B%E3%80%8D%E3%80%82%EF%BC%88Photo_by_Pixabay_on_Pexels_under_C.C_License%EF%BC%89.jpg?1716741761)
【台灣醒報記者莊宇欽綜合報導】巧克力為人們帶來甜蜜的享受,而可可果實也富含更健康的營養價值!一般而言,巧克力製作過程只會使用可可果中的可可塊和可可脂,然而瑞士科學家另採用可可豆中的可可凝膠,研發出高纖維及低飽和脂肪的「可可果巧克力」。研究指出,可可果巧克力不只帶來永續農業生產,農民也能從中創造可持續性價值。
可可凝膠代替糖粉
《蘇黎世聯邦理工學院》報導,研究人員與巧克力產業大廠合作,將可可豆的內果皮(果肉和果殼的一部分)加工成粉末,並與部分果肉混合形成甜度很高的「可可凝膠」,可以取代傳統巧克力中添加的糖粉。
「果肉的果汁太多會使巧克力結塊,太少則導致甜味不足。」為尋找甜味和口感之間的平衡,研究人員測試各種可可凝膠的組合配方,最終研發含有20%可可凝膠的可可果巧克力,相當於含有5%至10%糖粉的巧克力甜度。相較之下,傳統巧克力則含有30%到40%的糖粉。
可可果巧克力益處
《歐洲新聞網》報導,透過使用可可凝膠作為甜味劑,可可果巧克力比傳統巧克力擁有更高的纖維含量及更低的飽和脂肪。據估計,可可果巧克力的纖維含量增加約20%,而飽和脂肪則減少約30%。
對人體健康而言,纖維含量高可以自然調節腸胃活動,並防止食用巧克力時血糖上升過快。另外,飽和脂肪攝取量增加與罹患心血管疾病存在關聯,因此可可果巧克力更能減少對心血管系統的負擔。
此外,可可果巧克力也能降低環境負荷量,因為生產過程中使用可可豆莢的一部分,其中的可可豆外殼可作為燃料或堆肥材料,促進永續農業的發展。再者,農民不僅可以販賣可可豆,也能將內果皮加工磨成粉末出售,為可可果創造更多可持續性價值。