那天整理舊物，翻出了小學時期的成績手冊，發現上面不但有學科成績，還有基本道德生活規範與衛生習慣實踐量表，其數量多達三十個項目，由級任老師逐項評分，看學生有沒有做到。
小學生的做人準則
這些項目的內容，無非是學童的道德、品行以及性格調查，例如與人交談時能否傾聽？待人是否誠懇和悅？師長同學的勸勉能否虛心接受？做事會不會偷懶欺詐？是否熱心幫助同學不驕傲？愛不愛道人是非？能否互助合作？答應別人的事能否守信用？走路是否抬頭挺胸？坐姿是否正確？….等等。
看到這些跟做人有關的準則，不禁讓我感慨，我們會提醒小學生要注意品格教育，但是離開學校已經不必接受任何規範的大人，又有多少人可以做到？尤其是已經邁入熟齡的我輩，生命中多已經沒有長輩來提醒，更會忘記這些做人的基本道理。
德智體群並重
記得在小學時，學校強調要德智體群四育並重，學科成績衡量的是智力發展，這個生活規範考查評估的是德育跟群育的表現，再佐以量化的操行成績。有趣的是成績單上還有健康報告表，關心的是學童是否有正常地發育。
這樣的評量設計乃奠基於一種教育理念，也就是人格成長必須在精神（道德）、心智、體能方面均能兼顧方為完整，也就是大家所習稱的身心靈；至於群育，則指的是融入群體，即是否具備社會化的能力。因此在正規課程之外，也會鼓勵學生參與社團活動，加強與他人合作的經驗。
我們在學校接受教育，除了幫助我們建立成熟的人格，另外一個實際的目的，就是讓我們學會專業技能，可以參與社會投入生產的行列。遺憾的是，當社會變得越來越功利，大家多只重視智育的部分，而越來越輕忽德育與群育的養成。
畢業後仍要進步
其流弊造成許多只在乎私利不在乎公益的工作者，一但當他們自職場退休，就必須要面對與人生價值觀相關的生命課題，而感覺空虛、無能與缺乏存在感。
人生其實是無止境的學習，但是我們離開學校後，就很容易有一種求學階段已結束的錯覺。或許學歷可以代表我們在智育方面已具備的能力，但是在品德涵養、體能素質以及樂群能力方面則有賴個人的努力。而熟齡是否過得好，也有賴自發性地注重德智體群的均衡照顧。
許多人自職場退休後，沒有了朝夕相處的同事，變得退縮、孤僻，越來越宅，他們排斥科技，不肯接受新事物新觀念，與下一代無法溝通，更嚴重的是因為輕忽健康，不肯運動，而造成體力缺乏或行動不便，讓他們困在窄小的生活圈中，百無聊賴。此外，也因為沒有信仰，無法看淡生死，缺乏安全感，反而比年輕時更愛斤斤計較，造成與他人關係上的阻礙。
要脫離這樣的困境，我覺得熟齡族必須要能夠回到童年時德智體群齊頭並進的學習狀態，這樣才會成為一個不跟現實脫節，心態年輕，活力充沛，神智清明，人人都樂於親近的智慧老人。