過去，父母應對孩子狀況，總是慣用說教、指責的方式，希望迅速解決問題，而忽略理解孩子的內在感受，造成親子關係緊張，甚至無法對話。本書作者輝誠老師，也是在當上了爸爸之後，才開始一步步學習如何與孩子深度連結。
談到輸贏，面對孩子怕輸的心態，他從「嚕嚕啊！你是不是很喜歡贏的感覺？」核對孩子的感受與觀點出發，更鼓勵孩子「先深呼吸，想一想自己有多生氣」再次核對感受。
不少親子教養相關研究顯示：父母回應孩子的語言與詞彙量，會影響孩子腦神經發育；父母回應孩子的次數與態度，是否足夠多且專注，也會影響孩子的成長。因此，父母多付出時間，與孩子進行高品質的對話，對孩子有莫大好處。
每個孩子，都是父母珍寶，都擁有無限潛能。
後來我逐漸發現，父母對孩子的期待，似乎只會越來越多，不會越來越少。問題是，孩子為什麼一定要滿足父母的期待呢？孩子可以做他自己嗎？孩子可以不滿足父母的期待嗎？
不影響對孩子的愛
當孩子不滿足父母的期待，父母怎麼辦呢？倘若父母和我一樣期待孩子將來成功，但成功的標準又是什麼呢？由誰來決定，什麼是成功，什麼是失敗？人生，一定需要由成功或失敗來定義嗎？
慢慢我才領悟出一個道理，我還是可以對孩子有許多期待，但這個期待只是我的期待，孩子願意滿足我的期待，固然歡欣；孩子不願意滿足我的期待，我也能接受。重點是，孩子滿不滿足我的期待，都絲毫不影響我對孩子的愛與關心。
內在連結更緊密
這本書，不是什麼教子良方，而是一位父親從跌跌撞撞的教養之路，慢慢走向怡然自得、悠然自在的親子連結之路的經驗分享，裡頭充滿父親的自省、覺察與進步，還有親子間的許多對話，當然更包括不吝惜於表達，分享愛、接納、價值感和自由，並且在這種狀態中，相互滋養與成長。
這是這樣一本簡單的小書，也許可以幫助親子間的內在連結變得更緊密、和諧、穩固，當父母連結了孩子的內在，孩子也連結了他自己，最終逐漸長成他內心期待的樣子，變得更有力量、更獨立、更勇敢，由此又從心底滋生出更多的愛、接納、價值感與自由。
每天問孩子4個問題
偶然在網路上看到一篇文章，只要每天問四個問題就可以改變孩子的一生，這四個問題分別是：
一、學校有什麼好事發生嗎？二、今天你有什麼好的表現？三、今天有什麼好收穫嗎？四、有什麼需要爸爸的幫助嗎？原文的結論是：「這簡簡單單的四個問題，包含了很多關愛、關懷在裡面，事實上也證明非常有效，親子互相扶持，孩子愉快成長。」
最好的情況
有一次，李崇建和我在聊天時，曾為我示範過一次如何不斷幫助對話的另一方，覺察感受、觀點（和行動）的對話，像一個小迴旋不斷在感受和行動之間來回核對。我姑且舉兩類我和張小嚕的日常對話為例：
第一類是一切按照劇本進行的美好狀況。
「張小嚕，今天心情怎麼樣？」張小嚕一上車，我便問他。「很好喔！」張小嚕將頭移到前座，湊近我的臉龐，難掩喜色。「哦！爸比很好奇，你可以多告訴爸比一些，為什麼你今天心情很好！」（正向好奇）
「因為我英語考試一百分，所以得到十五個獎章，超多的，平常只有五個，我從來沒有考過一百分。」「喔，那你開心嗎？」（核對感受）「超開心的！」「爸比也替你開心，還有什麼好事發生嗎？」
好奇孩子感受
「還有喔，我們班同學說下星期一要拿○○○和□□□（神奇寶貝名稱，太專業了，原諒我記不來），跟我交換△△△耶！」「那你開心嗎？」（核對感受）「開心啊！」
（追問）「如果下星期一，你的同學忽然忘記帶來了呢？或者說他不想交換了呢？你會生氣？」（核對感受與觀點）「不會啊，忘記帶，就改天換就好了，不想換也沒有關係，因為我也有點捨不得。」
「你覺得你這樣處理好不好？」「好啊。」「那就好。」「今天有壞事發生嗎？」「有喔！」「哦！爸比很好奇，是什麼壞事呢？」（正向好奇）
發生壞事也分享
「爸比，你真的有很多好奇耶！」「是啊，我有很多好奇耶！爸比很好奇發生了什麼壞事喔？」「我今天忘了帶聯絡簿和國語課本了啦！」「哦！那你心情怎樣？」（核對感受）
「很不好意思。」「真的會很不好意思啊，那你怎麼辦？」（核對觀點和行動）「老師請我把功課寫在一張紙上，同學借我課本一起看。」「那你當時的心情怎麼樣？」（崇建教的小迴圈，行動之後再核對感受）
「還好。還好同學有幫我。」「同學幫你啊，那你覺得怎麼樣？」（小迴圈，行動之後再核對感受）「覺得很好啊！」「你覺得以後這種情況要怎樣處理才好？」（核對觀點和期待）
「要記得每天應該要帶的東西。」「如果每天都記得帶的東西，是不是比較好？」「是啊！」
不強迫他說
第二類例子，是對話練習一開始最有可能出現的狀況。「張小嚕，今天心情怎麼樣？」張小嚕上車後，把書包一丟，躺在後車座。「還好。」「今天有好事發生嗎？」「沒有。」「有壞事發生嗎？」「沒有。」「今天有好收穫嗎？」「沒有。」「有需要爸比幫忙的地方嗎？」「沒有。」
怎麼辦呢？一開始我都這樣一再回覆：「沒關係，如果有的話，爸比很期待聽你說喔！」（連結渴望，讓孩子覺得自由，沒有被強迫）
一旦張小嚕開始願意分享心情，我就會先察覺自己的感受、觀點、期待和渴望，然後展現自己的正向好奇，再通過「一致性的應對姿態」（平和、不指責、不討好、不超理智、不打岔），利用對話「核對」張小嚕的感受、觀點、期待，幫助張小嚕察覺他自己的感受、觀點、期待，然後連結彼此的渴望。
跟孩子說謝謝
以下節錄李崇建《對話的力量》內容，當中有對父母親的建議和叮嚀，我覺得是非常好連結親子間渴望的對話語言，摘錄於下：
親子之間的對話，若能讓孩子感受到愛，感受到自己的價值，對話就有了豐沛的能量，孩子容易擁有豐富生命力。我歸納了幾個語言，邀請父母若真心有感，將之運用於對話，親子之間應有深刻連結：
當孩子為你做了些什麼，哪怕是再小的事，都專注的跟孩子說謝謝。跟孩子在一起玩耍時，除了全心投入，並且告訴孩子，你很開心與他在一起。下班後見到孩子，或者孩子放學回家，告訴孩子你很想念他。
也分享給周遭
與孩子共處於寧靜的時光，感覺細膩美好的時刻，告訴孩子你愛他們。跟孩子進行散步、喝茶與欣賞陽光時，告訴孩子多喜歡與他們在一起。當孩子生病痊癒，或者經歷挫折，告訴孩子你很珍惜他們。
看見孩子展現自己，比如為你表演一段，告訴孩子你感到幸福。跟孩子品嘗食物，觀賞美景或一朵花，告訴孩子你喜歡在一起的美好。不只是跟孩子說，跟家人共處時、跟學生共處時、跟好友共處時，讓他們知道生命裡的美好，都是重要的事。
(興韻/輯)
《家庭裡的對話練習》
作者：張輝誠
出版社：親子天下
其他書訊：
《九型人格的成長練習》
作者： 庫恩, 史塔比
出版社：校園書房
最會說故事的暢銷作家庫恩和九型人格頂級大師史塔比，將聯手為你戴上「九型的濾鏡」，使你看明白那長久以來限制自己的人格框架，而有機會擺脫框架，成長為上帝原本創造的你。同時你也會知曉，與你不同的其他八種人，他們的內心世界究竟如何運作，他們又是如何看待外在世界的。
《九型人格的成長練習》以最生動趣味的文字，呈現九種人格類型的特徵，並睿智點出每一型的「關鍵罪性」，從生活、關係、工作上分析各自的優點和弱點，提出適合每種人的成長建議和靈性指引，幫助你突破個人盲點，找到適合自己的成長方向，與人建立更好的關係，看見上帝放在每一型人格裡面的禮物。
《韭菜求生！改造散戶腦》
作者： 小朋友學投資
出版社：三采
作者曾經在外資證券法人圈打滾了十多年，待過的外資及本土券商算算也有七家。外資圈對市場的看法及操作，對我們來說有如每天工作一般的稀鬆平常。
同時間他也發現，一般人對外資圈有很深的誤解、電視媒體講的外資存在極大落差。所以抱持著帶給大家對市場正確的觀念，並以過往經驗破解一般散戶的眾多迷思。
慢慢地，我們發現大部分人在市場裡追尋的不外乎是明牌、小道消息，甚至是市場裡不存在的「正確答案」。這都不是我們所樂見的，希望大家可以在投資上擁有正確的觀念、找到適合自己的做法，並且有能力好好保護自己辛苦賺的錢。
《全穀蔬食烘焙時間》
作者： 金妏柾
出版社：時報出版
現在有越來越多人基於「保護動物」與「地球環境」 等各自的原因選擇吃素。對蔬食烘焙的關注度也逐漸增加。
書中介紹的「全穀蔬食烘焙」是綜合了堅果、種子、蔬菜、水果等不同的全穀類食物，藉由每種全榖獨特的風味與營養。讓美味、口感、營養與賣相更加升級的蔬食烘焙。
完全排除雞蛋、奶油、牛奶、鮮奶油、明膠等一般烘焙中常用的動物性食材，只用植物性食材做的烘焙。 由於植物的根、莖、葉、果實、種子等所有部位都可以吃，所以在蔬食烘焙當中，會以全麥粉取代精緻麵粉、以有機非精製砂糖取代白糖，使用低加工的食材。