糖友染疫高危險 國健署22縣市設照護網

章文 2021/11/02 18:07 點閱 6363 次
迎接世界糖尿病日來臨,政府官員及專家學者呼籲患者要按時回診.(鄧玉瑩攝)
迎接世界糖尿病日來臨,政府官員及專家學者呼籲患者要按時回診.(鄧玉瑩攝)

【台灣醒報記者章文台北報導】糖尿病高居10大死因,國民健康署2日表示,延緩糖尿病進程、避免併發症,可以透過藥物治療與強化疾病風險意識,來增加疾病管理品質。國健署擬在全台22縣市設糖尿病共同照護網,並訂於11月6日在新竹孔廟盛大舉辦2021聯合國世界糖尿病日園遊會暨點燈活動,推廣糖尿病防治意識。

疫起控糖 安心腎力

針對2021年聯合國世界糖尿病日,又適逢胰島素發現100周年紀念,政府將結合各醫療院所全力投入關懷、照顧糖尿病患者健康的「疫起控糖 安心腎力」活動。

國健署署長吳昭軍表示,糖尿病前期是可以逆轉的,靠著測血糖、量腰圍、秤體重三大方法,加上適當運動,就可解除糖尿病風險警報。吳昭軍指出,罹患糖尿病初期是沒有症狀的,多數人往往等到出現多吃、多喝、多尿或體重減輕的症狀時,才驚覺自己有糖尿病,已錯失早期改善甚至逆轉的機會。

糖尿病前期可以逆轉

他說,在2017-2019年國民營養健康狀況變遷調查,18歲以上國人糖尿病前期(空腹血糖值介於100-125mg/dL)盛行率約25%,也就是每4人就有1人處於糖尿病發生的高風險中。肥胖亦是糖尿病的危險因子,這些人約有5-10%會發展為糖尿病,同時心血管疾病或慢性腎臟病等發生風險也增加。

吳昭軍提醒,糖尿病前期是可以逆轉的,研究證實,改善不良的生活型態,可以降低五成以上發生風險,做好體重和腰圍控制,定期檢查自身的血糖值是否超標(空腹血糖標準值為70-99mg/dL),才能有效預防糖尿病的發生。

三少一高 飲食原則

中華民國糖尿病學會黃建寧理事長進一步表示,希望能透過實際行動提高民眾對糖尿病的認知,增加危險族群篩檢率,以延緩糖尿病的發病時間,並確保患者都能得到良好的照顧。

吳昭軍也表示,呼應世界糖尿病日主題,要建立預防糖尿病的生活態度,以改善不良的生活型態為優先。國民健康署呼籲大家定期監測血糖,天天量腰圍和秤體重,配合少油、少鹽、少糖及高纖的「三少一高」飲食原則,及每天30分鐘、每週達150分鐘的身體活動,來逆轉糖尿病前期症狀,阻斷發生的機會。