最新研究發現，嬰兒在出生一年內睡眠狀況若一直不穩定，有較高的機率會造成童年時期的焦慮與情緒失調。(photo by Wikimedia Commons)
【台灣醒報記者許雅筑綜合報導】嬰兒睡眠狀況恐影響往後心理健康！最新研究發現，嬰兒在出生一年內睡眠狀況若一直不穩定，有較高的機率會造成童年時期的焦慮與情緒失調。研究團隊表示目前仍未找出造成這樣結果的原因，若父母擔心孩子睡眠狀況，可向醫生求助。
睡眠困難影響心理
根據《Medical Xpress》報導，研究團隊對1507位澳洲的新手媽媽與她們的孩子進行長期追蹤。團隊讓這些母親在嬰兒3、6、9及12個月大時向團隊報告嬰兒睡眠狀況，等該群嬰兒4歲與10歲時再用問卷（DAWBA、SDQ）評估其心理狀態。另外，團隊也請家長填寫斯賓思兒童情緒量表，用多角度評估孩童心理健康狀況。
最終，研究人員以1460對母親與嬰兒的資料進行分析，發現接近25％的嬰兒睡眠狀況良好；56％的嬰兒有中度不穩定的睡眠問題；19.5％的嬰兒則有嚴重的睡眠困難。而跟睡眠狀況良好的嬰兒比起來，有嚴重睡眠困難的嬰兒在4歲時情緒上出現問題的徵兆機率高了3倍。他們在10歲被確切診斷出情緒失調的機率則高了2倍。
積極尋求原因
跟據《CNN》報導，情緒失調的症狀包括分離焦慮症、社交恐懼症、躁鬱症等等。不過上述研究為觀察性研究，目前未能查明睡眠問題造成情緒障礙的原因。另外，由於研究對象均為單親媽媽，因此結果或許不適用於多數人。
主導研究的庫克博士表示，處理睡眠問題或許能成為預防心理健康出問題的一種方式。不過她也強調，目前仍未得知造成這樣結果的原因，因此要進一步了解造成嬰兒睡眠問題的原因，是因為家庭因素還是先天基因影響。庫克博士也建議，若父母擔心孩子狀況，應向醫生求助，了解嬰兒睡眠品質不好的原因。
