女性過了50歲後，高血壓罹患率攀升，晚輩平時要關心媽媽的飲食是否均衡健康。（photo by 林亭妤／台灣醒報）
【台灣醒報記者林亭妤台北報導】高血壓不是男性專利！母親節將至，但台大心臟內科主治醫師王宗道8日提醒，女性在更年期後罹患高血壓的人數急遽攀升，且在高血壓相關疾病中，女性的死亡率更高於男性。千禧之愛健康基金會叮嚀，晚輩趁著節日帶媽媽出門吃大餐時，可別忘記關心她的血壓狀況。
女性比男性更要提早注意高血壓危機！據國健署2013～2015年的營養狀況變遷調查發現，50歲以下女性的高血壓罹患率不到10%，但50～59歲躍升至28.5%，且年齡越大，血壓罹患率越高，顯現女性一過50歲，罹患高血壓的風險隨即攀升。
台灣高血壓學會理事長暨台大醫院心臟內科主治醫師王宗道8日在記者會中說，女性於30、40、50歲時各有不同的高血壓風險，30歲女性多數因飲食及生活作息不正常、工作壓力大等因素使高血壓找上門，40歲女性則是多忙於家計、生活壓力大又缺乏運動，50歲女性則是因失去賀爾蒙保護。凡此都造成高血壓的風險。
國健署副署長游麗惠指出，在國人10大死因中，和高血壓息息相關的疾病如：「心臟疾病」、「腦血管疾病」、「糖尿病」、「高血壓性疾病」、「腎炎、腎病症候群及腎病變」等共佔30%，其中女性死亡率總計就高達34%，不只整體高於男性的26%，每一個項目也都是女性死亡率高過男性。
對此，千禧之愛健康基金會執行長陳欣勵呼籲民眾記住「120／80」口號（收縮壓120mmHg、舒張壓80mmHg）；台灣高血壓學會也提出「722」（請量量）居家血壓量測口訣：「7」，連續量測7天；「2」，早上起床及晚上睡覺前各量1次；「2」，每次要量2遍，2遍之間要間隔1分鐘再取平均值。
