1.飯後做了這些事 難怪你的腸胃不好！
http://health.udn.com/health/story/6008/2205937
除了吃飯要有好情緒，飯後活動也可能影響消化。台北醫學大學名譽教授林松洲指出，飯後血液會集中於胃腸道以助消化，若飯後立即洗澡，溫熱水會將血液改擴散至於皮膚表皮，有礙消化，建議飯後半小時到一小時後再洗澡；另外，淡水馬偕醫院胃腸肝膽科主治醫師陳席軒建議，飯後別做劇烈運動。
書田診所胃腸肝膽科主任醫師王志堂說，不管是飯後立即洗澡或飯後劇烈運動，長期下來導致消化不良，引起胃脹不適，尤其是腸胃不佳者應避免。
開業診所中醫師陳俊明提醒，飯後立即洗澡或劇烈運動，也可能使腦部血管過度收縮，引起腦中風、心肌梗塞等心血管疾病機會。王志堂建議把劇烈運動改緩和運動，例如散步代替跑步，反而有促進腸胃蠕動的作用。
此外，學生及上班族習慣午餐飯後閉目養神。但書田診所胃腸肝膽科主任醫師邱展賢指出，飯後立即趴睡或躺睡，都會造成胃酸逆流，引起胸悶脹氣。王志堂說，他就遇過許多補習班學生，固定於午餐後趴睡，長期肚脹不適就醫，他除了開立助消化的藥物之外，最主要仍是教導學生改變飯後作息。
回應：看來高中小學的正確午睡姿勢要倡導了。
2.休息日排班缺勤須請假扣薪 勞動部長遭打臉
http://udn.com/news/story/10681/2207452
休息日排班卻得提前下班是否得請假、扣薪爭議，勞動部長郭芳煜上周在立院答覆立委李彥秀質詢說，「用請假的概念擔心會傷勞工權益」，將邀請專家學者討論，一周內作出函釋。
勞動部今說明，上周五邀請專家學者研擬討論後，原則上，休息日排班卻無法完成上班時數，比照國假，勞工須依據「勞工請假規範」請假，雇者依法事假無須給薪、病假給半薪，至於休息日請假可否列入全勤獎金計算中，因全勤獎金並非法定，回歸勞動契約規範。目前相關函釋尚未出爐。
回應：在休息日額外排班，要提早走還要請假，勞團對此表達出強烈的憤恨心情，須關注勞動部接下來的解釋。