終於有研究數據可以說出不要崇尚瘦子啦!
今天在腰腿比記者會上聽到這席研究結果,覺得心虛,
自己應該就是腰腿比超過1.8的慢性病風險高的瘦子.....回家要趕快量一下腰圍。
腿胖不起來,小腹又因為沒有規律的運動、久坐辦公室,已經堆積很多脂肪,
再這樣下去太危險啦!務必要瘦小腹、胖大腿!
記者朋友們也都很敏銳,在現場開始抓誰的大腿看起來沒有大於50公分要拍照,然後就看到我的了。
沒想到我的腿也可以代言啊~
終於有研究數據可以說出不要崇尚瘦子啦!
今天在腰腿比記者會上聽到這席研究結果,覺得心虛,
自己應該就是腰腿比超過1.8的慢性病風險高的瘦子.....回家要趕快量一下腰圍。
腿胖不起來,小腹又因為沒有規律的運動、久坐辦公室,已經堆積很多脂肪,
再這樣下去太危險啦!務必要瘦小腹、胖大腿!
記者朋友們也都很敏銳,在現場開始抓誰的大腿看起來沒有大於50公分要拍照,然後就看到我的了。
沒想到我的腿也可以代言啊~
每天請花30分鐘檢視自己,還有社會。