祖父母節將至 天心籲321飲食原則

吳和謙 2016/08/17 20:11 點閱 8665 次
天心17日出席雀巢健康兒童全球計畫記者會,代言「愛的比例321」。(Photo by 吳和謙/台灣醒報)
天心17日出席雀巢健康兒童全球計畫記者會,代言「愛的比例321」。(Photo by 吳和謙/台灣醒報)

【台灣醒報記者吳和謙台北報導】你有聽過祖父母節嗎?祖父母節即將於28日來臨,董氏基金會營養組主任許惠玉表示,在台灣隔代教養的情況十分普遍,祖父母習慣溺愛孫子,因而造成小孩飲食失衡。藝人天心也現身為主辦單位所提倡的「愛的比例321」代言,亦即3份穀類、2蔬菜以及1份蛋豆魚肉類。

台灣雀巢公司17日舉辦「2016雀巢健康兒童全球計畫記者會」,今年特地與董氏基金會合作,打算趁著祖父母節即將到來的期間,向祖父母及大眾宣傳健康飲食的重要,並向社會大眾提倡「愛的比例321」的飲食原則。

主辦單位引述一份2010年由波仕特線上市調中心所做的調查,顯示有4成孩童的主要照顧者為祖父母,象徵隔代教養在台灣是個不可忽視的現象。許惠玉表示,隔代教養最大的問題就是祖父母喜歡溺愛小孩,導致孩童把胃口養得又大又重。她強調「飲食是學習,口味是培養」,因此再次向天下長輩呼籲飲食教育的重要。

由於單親家庭的緣故,天心也是個被祖父母帶大的孩子,而她也自稱是被祖父母給「溺愛」的孩子。天心表示,「長輩們喜歡把愛表現在『吃』的的方面,都希望把我們養得白白胖胖的;直到我們長大了,並開始注重審美觀,才有調整飲食的自覺。」