台灣醒報

在大自然行走 能改變我們的大腦的運作
http://well.blogs.nytimes.com/2015/07/22/how-nature-changes-the-brain/?partner=rss&emc=rss&_r=0
現今大多數人居住在城市，很少花時間親近綠地或大自然，容易比住城市中心以外的人罹患焦慮、抑鬱等精神疾病的風險，根據一項關於人與大自然接的觸，使大腦對身體的影響的新研究發現，在公園散步可以撫慰心靈，而在這個過程中能改變大腦的運作，進而改進增進心理健康方面。