進行手術或重要處置，依照標準流程準備，將病人送抵開刀房或治療室後，必須先通過一個稱為「time out」階段的確認，醫療團隊才可以開始行動。
暫停的檢查
Time out的意思是「暫停」。在「暫停」的階段，執行手術的醫師們、麻醉醫師及擔當不同任務的護理人員等等，必須將自己所負責部分的相關細節，都覆誦確定妥當。包括，最基本的也最事關重大的，就是：是不是正確的病人？要手術或處置的器官或組織，是不是對的？左側或右側？上端或下緣？等等。
真正緊急的重病，有時處置或手術可能無法容許「暫停」，但因為需要應對的組織或器官相對明確，處置或手術的結果能否往好的方向發展，主要取決於傷病原本的嚴重度，而非程序是否「完美」。
反而是可以依照時序安排，經過層層人員或單位的檢視，才送達處置或手術場所的大多數疾病，忽略了在「暫停」階段進行確認，就可能發生開刀開錯邊，開錯部位(例如瓣膜)，甚至開錯病人的慘劇。
球賽也要叫暫停
「暫停」通常並不需要很久的時間，但在醫療作業上則扮演著關鍵性的角色，醫院醫療品質的評鑑，或許不至於細節計較到有幾分鐘，但我們通常可以從結果反推，有沒有忽略了這個重要的程序？當然暫停並非醫療的專利，各行各業都有，只是重要性不一。
許多運動比賽都有暫停的機制，作用視狀況而定。許多時候，「暫停」可供教練們，更換狀況不穩的選手，也有讓一時的衝動或暴躁的情緒，先冷卻下來的功能，所以也可以說是「冷靜期」。
對不滿的事做出反應需要冷靜，口出惡言或暴力相向需要冷靜，激情中做出選擇或給予承諾，需要冷靜。
冷靜之必要
不同事況，容許暫停的時空情境不一。有些可能不是那麼急迫，有些恐怕就只有當下的片刻。無論如何，我們在下比較重大或複雜而牽衍甚廣的決定並付諸行動時，務必須要自省，是否夠冷靜？也就是，有沒有通過「冷靜期」的確認呢？
箴言17:27「謹言慎行的有知識，溫和冷靜的有悟性。」
雅各書1:19「我親愛的弟兄姊妹，請記住：每個人都要快快地聽，慢慢地說，慢慢地動怒。」