【台灣醒報記者林祐任台北報導】為了預防新冠肺炎在社區爆發，台大公衛學院23日建議，若是病例再生數（大於1代表流行）達1.5，應封鎖所在區域半徑5公里的圓圈，要求民眾盡量待在家裡。台大公衛學院長詹長權也表示，人與人之間的社會距離應增加到2公尺，並呼籲民眾勿在咖啡廳之類的公共場所聚集。
籲改變社交型態
台大公衛學院副院長陳秀熙指出，目前全球因疫情死亡或失能造成的經濟損失超過14億美金，是一周前的近3倍，以SEIR（數理流行病學模型，S代表尚未感染者、E為被感染者、I為感染者、R為排除者）模式進行參數估計「28日全球確診恐怕將突破73萬」（一周增加50多萬確診），他也沉重的表示希望自己預測錯誤。
為了在防疫上提前部署，陳秀熙建議，若是社區內病例再生數達1.5（2以上為大流行），應封鎖半徑5公里的圓，在此範圍內仿照紐約的做法要求民眾「盡量待在家裡」。詹長權也表示，人與人之間的社會距離也應增加到2公尺，並呼籲民眾改變社交型態，勿在咖啡廳之類的公共場所聚集，否則可能會爆發小型群聚感染。
心理健康超前部署
台大公衛學院副教授張書森表示，根據近期英國對隔離的心理效應研究，發現多數隔離者會出現「創傷後壓力症狀」，少數甚至出現長期症狀。張書森建議，政府應對隔離者提供明確的指引與資訊、足夠的補給、改善通訊與減少煩悶、給予心理支援與適當經濟補助，並鼓勵從事利他行為等等。
針對隔離者，張書森也提出「安、靜、能、繫、望」5大心法，「安」指的是維持健康生活習慣，「靜」則是避免接受過度資訊以放鬆，「能」為訂定生活常規以增加自我效能感，「繫」是與外界聯繫消除孤立感，「望」指的是隔離者應抱持著隔離有助於社會的希望。
「心理健康也要超前部署！」台大公衛退休副教授張珏提出「調鬆樂轉好」的防疫EQ五原則（調整作息、放鬆身心、找到樂趣、轉個念頭、創造共好），並成立「心防疫」的網路平台，廣邀公衛、精神醫學等專家製作推廣心理健康的素材，以提升個人心理韌性，更設有「安心Q&A」，由專家解答民眾的心理困惑。
....................
本報秉持「平衡多元，深度報導，精簡閱讀」的建設性新聞精神，在媒體中獨樹一格，支持「良幣」有助家庭、社會、國家更美好。每日10元訂閱實體報或電子報，或捐款(可抵稅)支持。https://www.anntw.com/subscribe
