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冬天襪子一穿數天 腳疾全找上門

林亭妤 2017/02/27 14:03 點閱 17602 次
任何襪子都有吸附濕氣的作用,喜歡襪子一穿數天的民眾,小心臭腳丫、香港腳都找上門。(photo by users tookapic on pixabay)
任何襪子都有吸附濕氣的作用,喜歡襪子一穿數天的民眾,小心臭腳丫、香港腳都找上門。(photo by users tookapic on pixabay)

【台灣醒報記者林亭妤台北報導】冬天襪子一穿就是好幾天的民眾,得趕緊戒掉壞習慣,以免灰指甲、香港腳、臭腳丫通通找上門!皮膚科醫師趙昭明、台大醫院皮膚部主治醫師廖怡華27日受訪時都表示,只要穿襪子多少都會吸附濕氣,而排汗、吸汗功能不好的襪子特別容易孳生細菌;建議襪子最好別一整天都穿著不脫,也可以每天交互穿不同的鞋款。

許多民眾冬天在家,都會穿著襪子來保暖,但也容易因為「襪子沒有穿出門所以沒有髒」的心態,一雙襪子反反覆覆穿。

對此,皮膚科開業醫師趙昭明指出,不管是絲襪、棉襪、毛襪或是任何一種襪子,都有吸附濕氣的作用,而腳底溫度一高,豐沛的悶氣、熱氣與濕氣聚集不散,就會成為細菌的天堂,進而感染香港腳、臭腳丫等疾病;此外,有些女性喜歡穿直接套入的娃娃鞋,鞋內也容易孳生細菌,建議還是穿著隱形襪比較恰當。

「越厚的襪子越容易孳生細菌。」廖怡華表示,排汗、吸汗功能不好的襪子,容易導致濕氣附在腳底表面無法散發而孳生細菌,而絲襪因為材質薄又透氣,較不會成為細菌溫床。不過趙昭明也提醒,雖然絲襪透氣,但長時間穿在包鞋裡一樣悶熱,建議民眾不要一整天都穿著襪子、鞋子,應適時讓腳底透透氣。

傳聞有臭腳丫的人可以浸泡紅茶或醋,藉助裡頭所含的酸性物質殺死腳底微生物,對此,趙昭明、廖怡華都反對民眾採用這種偏方,以免引起過敏和刺激。

廖怡華說,紅茶、醋在其中擔任的角色只是幫忙脫皮,不是殺菌,腳皮長回來後細菌繼續分解蛋白質產生腐爛味,結果腳一樣臭,「萬一醋的濃度沒有掌握好,還可能害皮膚爛掉、灼傷,」不管是感染黴菌還細菌,都是塗抹殺菌藥物最有效。

有臭腳丫的民眾剛洗完澡時,味道可能更明顯,趙昭明提醒,應趕緊擦乾腳底或用吹風機吹乾,不要讓腳底處在潮濕狀態、散發異味。



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