【台灣醒報記者黃捷台北報導】從小就用3C產品，年紀輕輕卻有一雙老眼睛！中華民國眼科醫學會理事長翁林仲在十月一日的全民護眼月活動上表示，過度用眼、長時間緊盯螢幕讓正值生命巔峰的青壯年族群有一雙「老眼睛」，老年才易罹患的青光眼、白內障、乾眼症、視網膜病變甚至眼盲，現已紛紛在年輕人身上發生。
2015全國護眼趨勢調查顯示，國人每日平均觀看螢幕時間長達8.4小時，一天有超過一半醒著的時間在盯著螢幕，較2007年的5.3小時，8年之間用眼時間共暴增到1.6倍，其中45-54歲的年齡層用眼最兇，近四成民眾每日觀看螢幕超過11小時，工作過勞的同時，眼睛也過勞。
國人的智慧型手機使用率已超越電腦和電視，在18-54歲間的使用率更逾95%。智慧型手機螢幕因字體小、距離近且易晃動，長時間使用極為傷眼。手機平板雖方便，卻也易引發錯誤的用眼習慣，如躺臥或側臥觀看螢幕。
對比102年的健保資料，發現20-54歲年齡層的白內障及青光眼患者人數上升了30%。中華民國眼科醫學會蔡景耀秘書長說，45-54歲的族群更容易促使白內障早發，更可能造成眼盲，若再不警覺，眼睛也會「少年白」。早發性白內障的機率高達二分之一，每兩人就有一人具罹患風險。
衛福部政務次長林奏延也到場共同呼籲全民護眼運動，他說，國民近視率從國小一22%，至小六畢業已達66%，近視成長率驚人。他呼籲民眾每天最好有兩小時的戶外活動，兩歲以下孩童不看3C螢幕，兩歲以上做到用眼每30分鐘休息10分鐘。
國健署副署長游麗惠也補充，研究顯示戶外活動是有效的護眼方式，且成人近視率已達76-80%，鼓勵國人多多參與戶外活動。其說明國健署也和NCC、經濟部合作，在3C產品上加註警語，督促國人愛護眼睛。
國人的護眼意識高，但行動力卻低落，78%國人自評大多數時間未做到用眼30分鐘即休息10分鐘。行動裝置已改變全民生活型態，但除了呼籲國人自律，是否能從科技端改善？螢幕護眼材質及技術是否能夠因應國人護眼需求？在科技回應需求之前，恐怕仍需以自身行動捍衛健康，慎防「忙、茫、盲」的用眼危機。
