本來中午找了一本有關心理學及說話技巧的書，打算下午的時候來做，不過從記者會回來後又發現了一本余美人寫的新書，有關於她面臨婚變的心路歷程，並公開自己的經歷，希望能幫助道和她有相同經驗的人。
我記得當時她和前夫打離婚官司的時候，社會大眾全都指著她的鼻子罵，就連我媽也不例外，說她太強勢了，難怪老公會受不了造成離婚。可是這真的全部都是她的錯嗎？
書中有一句話我很印象深刻：「為什麼強勢的一方就一定是錯？社會似乎不允許像我這樣的女人喊痛，不允許我脆弱。」這也讓我想起我所認識的長輩，比如我舅媽，她也是被親戚朋友罵到不行，連自己的丈夫都不會幫她說話。可是在我印象中，她一直都是一位好媽媽，且我姊姊在台南讀大學時，她也很照顧我姊姊。
事情一定都有兩面，或許強勢的人只是想要保護她自己，或是經歷了很多事讓自己的心有了武裝，甚至不會太信任別人，但不代表他們就不會有脆弱的一面。雖然我還年輕，沒有經歷過太多事，但我認為今天做的書摘也讓我思考了很多事情，也讓自己的心智更成熟了一點。
下午去了韋禮安的演唱會練舞成果記者會，韋禮安提到自己因為演唱會壓力很大，常會情緒不穩定對家人發脾氣，而腳也跳到起水泡，給醫生看的時候，醫生說：「這是運動員的腳，你有了像運動員一樣的運動量，但也像運動員一樣很容易受傷。」
聽完這些內容覺得很欽佩於他的毅力，也覺得當藝人很辛苦，除了唱歌之外，還得嘗試各種不同的項目。其實很多工作都是這樣，有它辛苦的地方，卻也有讓自己享受其中的地方，人生就是得面臨不同的挑戰。
對於韋禮安今天的表演，許多媒體記者表示跳得很好，很明顯他的臉部表情大大放鬆了，雖然他自己說自己還能更好，但是成果被大家肯定一定感到非常欣慰吧！
今日成果：
1. 書摘-放手，是最好的祝福
2. 書摘-跟自己的孩子聊得來
3. 韋禮安「放開那女孩」演唱會練舞成果 Dance Soul教室記者會拍攝