【台灣醒報記者陳彥驊綜合報導】科學家發現,運動場上被認為是「迷信」的行為,如足球前鋒穿護腿板時,總是先穿右腿,或球員隨身攜帶幸運物的習慣,都會讓運動員在賽場上的表現更加出色,主要是球員的心理素質和肢體行為影響了比賽的表現,產生間接威懾或助長對手氣勢的效果。
【大腦決勝負】
據《德國之聲》報導,頂尖體育賽事中,愈來愈多勝負結果是由運動員的大腦決定的。在球隊體能素質旗鼓相當的情況下,許多勝負往往在球員靈機一動的行為就決定了。且愈來愈多的足球比賽證明,球員的心理狀態足以決定比賽結果。
科學家對足球員心理素質做分析,發現足球員的肢體行為會影響敵方陣營的表現。如12碼罰球時,罰球員胸有成竹地站在門前,守門員就會備感壓力,容易產生失誤;但如果罰球隊員無精打采,守門員就會覺得這位球員實力很差,進而相信自己能守得住。最著名的例子就是葡萄牙足球員C羅納度,他喜歡以誇張的肢體動作,大肆慶祝每顆自由球。
職業球員的特別儀式,如足球前鋒穿護腿板時,總是先穿右腿,再穿左腿;或將幸運物隨身攜帶,也會對比賽產生影響。除了純粹的技術訓練外,球隊經常在心理方面耍花招,如持續連敗的球隊,在主場比賽時會和對手調換更衣室;只要球隊保持連勝,教練就會捨不得換掉身上的衣服;而每次上場時,許多球員都要在胸前劃十字,以祈禱勝利等。
【自我感覺良好】
運動心理學家丹尼爾以高爾夫球對球員做心理實驗,將對象分為2組。第1組被告知他們的球是「幸運球」,進洞次數非常多;第2組則被告知是「霉運球」。實驗的結果是,使用「幸運球」的組別,成績比「霉運球」的組別好。研究人員也用幸運物做實驗,分為可隨身攜幸運物及不可攜幸運物的組別,實驗結果與「幸運球」相同。
丹尼爾分析,以心理學角度來看,「象徵性」對球員的心理及表現有顯著影響。當球員自我感覺良好時,將更有解決危機的自信。比起抑鬱或者對環境感到不適的球員,胸有成足的球員有更好的表現。因此在比賽前夜,讓運動員處以舒適愜意的方式度過,才能在場上以最佳狀態迎戰。