使用禱告App的人，有74%表示壓力降低，69%的人發現焦慮降低，60%指出憂慮降低，幾乎所有人都表示睡眠有所改善。(本報資料照片)
【台灣醒報記者莊瑞萌綜合報導】缺少感恩及人生毫無目標，加劇各國青少年的心理負擔。美國一項研究指出，青少年違背信仰的價值，較容易出現焦慮或心理問題，反觀常常心懷感恩並固定上教會的人，心理困擾的比率偏低。
青少年備受心理困擾
據《基督教廣播網》報導，亞利桑那基督教大學博士喬治•巴納表示，許多人尋求心理健康協助或藥物治療的人可能找錯了方向，據統計，約23%的美國成年人有某種心理問題，巴納指出，千禧世代與Z世代被診斷出一種或多種心理疾病來到33%。
透過研究發現，這些常見的症狀其實源自一種不健康的世界觀，這種世界觀會產生並強化焦慮、憂慮、恐懼甚至自殺的念頭。巴納表示，除了求助心理治療之外，更好的處方是採納一種更可靠且早已存在的世界觀，「缺乏聖經世界觀的人更容易遇到包括常出現焦慮、憂鬱或重大恐懼在內等問題。」
研究指出，近半千禧世代(49%)經常感受到焦慮、憂鬱或嚴重的恐懼，而這一代中僅有2%的人抱持聖經的世界觀。巴納還發現，部分常見信念會導致經常出現焦慮、憂鬱或恐懼，這些問題與聖經教義相衝突，最主要包括否認或不在乎上帝、感受到人生沒目的，以及拒絕道德與真理等。
有上帝同在就覺放心
據《WKRC電視台》報導，美國辛辛那提Crossroads Church牧師愛麗彼得森指出，「我們每天生活，內心常感到焦慮、孤立和憂慮。」不久前她從網路上下載一個禱告應用程式(App)並留下禱告的內容，不久後竟然獲得通知，有人為她的禱告代求，讓她頓時感到不孤單。
根據《宗教與健康期刊》研究顯示，使用禱告App的人，有74%表示壓力降低，69%的人發現焦慮降低，60%指出憂慮降低，幾乎所有人都表示睡眠有所改善。
