趁著春光明媚，我到大陸湖北的恩施大峽谷旅遊，這裡擁有各種喀斯特地貌的天然奇觀，包括絕壁、峰柱、天坑、地縫、懸谷…等，身處在既壯麗又神秘的場景中，不禁感嘆世界之浩瀚，以及個人之渺小。
然而，要能親近天險般的自然景色是要付出代價的，每天都要爬上千級的階梯，以及走好幾十里的路，而繞著環山搭建的索道步行，更需要有不懼高的勇氣。
勾起年輕時代回憶
一路上都有轎夫擔著滑竿吆喝著生意，那是用兩根三米長的竹竿，中間架著藤椅，兩端綁上抬擔的「人工的士」，如果坐著它上下山肯定會輕鬆許多。然而要價雖不高，不服老的我卻怕面子掛不住，還靠自己的力量走完全程。雖然累，卻很有成就感。
這種靠體力來獲得的成就感勾起了我年輕時代的回憶，那時經常跟同學一起爬山，或是在橫貫公路健行。記得自己好勝心強，仗著青春的活力，總是一路往前衝，都不覺得累。不過有失必有得，相形之下，現在的我體力雖然差了點，卻更懂得如何調節自己的節奏，對周邊的景緻，也多了感受力，不時會停下來欣賞。
年輕不會自我設限
在路上，我曾跟一位背著登山包的男子攀談，他說自從邁入中年，一得空就要四處玩，現在已經征服中國不少名山大嶽。問還沒退休的他怎麼會有這麼多時間？他說人工作到了某一個階段就要懂得放下，否則會擋住別人的路，同時也會犧牲掉接觸生命中許多其他精彩事物的機會。一身勁裝的他看起來約莫四十多歲，他卻說自己已經快六十，問他怎麼保養的？他卻說：「我愛玩啊，愛玩就可以變年輕。」
這句話說得真是很有道理，但是他說的「玩」指的應該不是酒色財氣，而是有如回到童年，恢復那不受框架限制，對事事都好奇，願意探索發現的玩心。年輕就是不會自我設限，碰到不熟悉的事物不會預設立場，喜歡說：「我不行。」而是以「我願意試試看」的態度來面對。
人活著應持續成長
我有許多朋友，年紀越大就越不愛玩，人也變得很無趣。他們經常以年齡為藉口，不再願意嘗試新事物，緊緊守在舒適圈中，過著一成不變的生活，用根深蒂固的觀念談著老話題，也難怪年輕人不喜歡接近他們。
人活著就應該持續成長，用包容接納的心看待新事物，才不會越活越封閉。對於新一代的想法，我們不一定要認同卻需要理解。跟年輕人的距離拉近了，自然就有逆齡的效果。