【台灣醒報記者簡嘉佑台北報導】自殺已成青少年第二大的死因!台北市長蔣萬安28日於記者會表示,在親子聊天的過程,發現兒子的回覆愈來愈少,從中學到家長應別急著下評論,且應成為傾聽者。他也與Youtuber「銘銘就」現場對談,呼籲民眾透過「察覺、詢問、傾聽、求援」等四個步驟,協助青少年。
自殺是青少年第二死因
根據衛福部資料顯示,111年全國自殺人口較110年多出202人,增幅為5.6%,其中15到24歲青少年自殺比例增幅為6.9%,出現逐步攀升的趨勢,更成為青少年十大死因的第二名,顯示青少年心理健康亟需要關注。
蔣萬安說,民眾應適時關懷周遭或身邊的朋友是否有憂鬱的傾向,並能夠求助於市政府的自殺防治中心、社區諮商服務等,或在發現青少年出現人際關係或學業出現困擾、自殺等想法時,也可撥打免費專線「1925」(依舊愛我)。
現場也有進行問答環節,主持人問道:「青少年生活比較單純,煩惱的都是小事?」對此,網紅「銘銘就」中的建銘回應表示,「小朋友的小事,就是我們的大事」,青少年可能只是被朋友討厭,不斷延伸,產生不願上學的情緒,但這些都是小孩第一次經歷的挫折,家長不應急著下論斷。
蔣:成為傾聽者
蔣萬安也分享大兒子的育兒經說,小時候小孩很喜歡跟我聊天,但慢慢互動愈來愈少,最近跟他聊天時,他只回「好」、「嗯」,自己現在的角色要成為傾聽者,不要太快下一個評論,慢慢引導孩子說出心裡話。
台北市政府也表明四步驟,發現青年情緒壓力:
一、「察覺」,透過日常生活或社群媒體活動,了解家中青少年有無異常狀況。
二、「詢問」,發現異常跡象,找尋適切時機,主動詢問家中青少年是否遭遇到什麼困難與壓力。
三、「傾聽」,保持冷靜理性、避免批評,讓家中小孩暢所欲言。
四、「求助」,協助青少年尋找專業協助,並持續陪伴。