作夢通常都是在夜晚熟睡的時候，但有時白天睜著眼睛也可以夢想一些事情，這就是作白日夢。
澳大利亞心理學家佛洛伊德，在他所著的「夢的解析」一書裡說，人之所以作夢，是因為現實生活中有些無法達成的願望，可以在夢境中實現，藉此安慰自己。
作白日夢拯救世界
我在慢跑時，常邊跑邊作白日夢，想像自己是十項全能的運動家，不但十項全能，更是世界冠軍，而且每一單項的成績，也都是單項比賽的冠軍，我成了世界億萬人注目的焦點。在這樣的名氣下，我可以到世界各地巡迴佈道，每次佈道都有成千上萬的人聽，且有電視轉播，如此一來，傳一次道就有幾萬人相信耶穌，成為基督徒。
有時聽音樂，甚至開車時，我也會作白日夢，夢想上帝要拯救我們這個社會，凡是作奸犯科的人都會肚子痛，原本只是小痛，然後愈來愈痛，痛得滿地打滾，任何醫藥都無效。唯一的治療方法，就是出來認罪，並拿出財產補償犯罪行為，直到懺悔盡淨後，肚子就不痛。
如果懺悔及犯罪補償的程度不夠，這時肚子仍會繼續痛，但痛的程度會降低，直到完全認罪，完全的補償後，肚子才會不痛。
倘若真能如此，所有未破的案子，都會破了，許多假冒偽善的人，面具都被拆穿了，因為他們都會肚子痛，這該是多麼美好的光景，從此世上不再有壞人。
有夢才有希望
作白日夢會讓人進入沉思的安靜狀態，內心的失望與壓力可以得到紓解，至少作夢時，人是愉快的。同時人要有夢才有希望，人類許多的進步，肇始都是一個夢。
幾百年前，人類夢想會飛，現在一登上飛機，就可飛往世界各地。人類夢想有千里眼及順風耳，現在，我們藉著電視看到遠在天邊的轉播畫面，藉電話聽取來自世界各地的聲音，這不就是夢想中的千里眼及順風耳嗎 ?
有夢才有希望，即使夢不成真，也可讓心靈舒坦 一下，本小益大。