醫生說,肥胖是病,其實不節制自己也是病。最近流行168 飲食法,就是讓胃腸有休息的時候。 在疫情猖獗之時,我們更該顧好身體,不要暴飲暴食,以免增加 醫護人員與自己的負擔。(5 版) 相關新聞 政治與民生《今日靈修》 新疫情與打疫苗《今日靈修》 戰爭與和平《今日靈修》