%e5%9b%a0%e7%82%ba%e7%96%ab%e6%83%85%e8%bd%89%e7%82%ba%e7%b7%9a%e4%b8%8a%e8%aa%b2%e7%a8%8b%ef%bc%8c%e5%b0%8e%e8%87%b4%e5%ad%b8%e7%ab%a5%e4%bd%bf%e7%94%a8%e9%9b%bb%e8%85%a6%e6%99%82%e9%96%93%e5%a2%9e%e5%8a%a0%ef%bc%8c%e7%88%b6%e6%af%8d%e5%9b%a0%e6%ad%a4%e9%9c%80%e8%a6%81%e5%88%b6%e5%ae%9a%e6%9b%b4%e6%b8%85%e6%a5%9a%e7%9a%84%e8%a6%8f%e7%af%84%e3%80%82%ef%bc%88photo_from%e7%b6%b2%e8%b7%af%e6%99%82%e9%96%93%ef%bc%89

學童網課緊盯螢幕 醫:恐損害視力

陳是祈 2020/05/28 12:53 點閱 6650 次
因為疫情轉為線上課程,導致學童使用電腦時間增加,父母因此需要制定更清楚的規範。(Photo from網路截圖)
因為疫情轉為線上課程,導致學童使用電腦時間增加,父母因此需要制定更清楚的規範。(Photo from網路截圖)

【台灣醒報記者陳是祈綜合報導】學童因疫情在家上課,但長時間使用3C產品恐對眼睛造成危害!因為疫情,學童必須在家上課,然而眼科專家警告,長時間盯著螢幕會嚴重傷害學童的眼睛健康。家長宜藉由清楚規範使用時間、瀏覽內容以及陪伴學童上網3個方面來著手,即使在家也可養成良好使用習慣。

不得不使用電腦

The Conversation》報導,疫情導致學童必須在家線上上課,電腦、手機和平成為教育的工具,許多父母不得不鬆綁使用3C產品的規定,然而這也將導致孩子花在教育以外的時間、行為失去控管,不但更容易近視,甚至會讓孩子更容易接觸到暴力或色情的網路內容。

根據科技醫學媒體BMC統計6-19歲的學生近視率,在歐洲及北美已經飆升到40%,在亞洲則更高。而美國眼科醫學會的報告顯示,近視會影響勞動力,因視力不佳常會讓人們無法正常工作,尤其年紀越大或者在越貧窮的地區,並指出,2015年全球因近視而損失的產能高達250億美金。

培養健康習慣

The Conversation建議,即使在家,父母仍可以從3個方面來規範孩子使用3C產品:包括使用的時間長度、在網路上瀏覽的內容,以及和誰一起使用。在時間方面,根據WHO的建議,5歲以下的兒童一天使用3C產品的時間,最好規範在1小時以下,父母也需要平衡孩子花在線上課程與花在娛樂上的時間,更鼓勵在維持距離的前提下,還是可以多多外出運動、呼吸新鮮空氣。

孩子在網路上瀏覽什麼內容也需要密切關注。除了利用家長監控軟體避免誤觸暴力色情內容,也可多用富有教育性的網路遊戲或者影片、卡通,讓教育和娛樂一舉兩得。

cari



可用鍵盤操作