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每4人有1人高血壓 國健署籲定期監控

呂翔禾 2019/05/22 15:49 點閱 13597 次
衛福部呼籲民眾,需要透過定期量血壓預防心血管疾病發生,提升生活品質。(Photo by 呂翔禾/台灣醒報)
衛福部呼籲民眾,需要透過定期量血壓預防心血管疾病發生,提升生活品質。(Photo by 呂翔禾/台灣醒報)

【台灣醒報記者呂翔禾台北報導】「年輕人缺乏血壓健教知識!」衛福部國民健康署副署長賈淑麗表示,台灣每4人就有1人有高血壓,後續會造成致死率極高的心血管疾病。賈淑麗呼籲民眾透過社區藥局、超商等管道定期量血壓,以預防心血管疾病,同時要維持低油低鹽飲食、多運動及充足睡眠來避免高血壓。

賈淑麗說,台灣每4個人就有1人患有高血壓,且心血管疾病致死數僅次於癌症,這是國人需要注視的問題,高血壓不只在老年人發生,年輕的肥胖者也會造成高血壓提早降臨,但根據調查,18到29歲的民眾,有3分之1在1年內沒有主動量血壓,更有5成的年輕人對於高血壓定義並不清楚,希望透過宣導活動選導民眾定期量血壓。

國健署慢性疾病防治組組長陳妙心說,衛福部今年配合世界高血壓聯盟推動5月「高血壓月」的活動,鼓勵民眾可以到社區藥局量血壓,或是在家中添購簡易血壓計,隨時監控自己的健康,她建議,18歲以上成人最少1年要量血壓1次,40歲以上最好天天量血壓。

台灣高血壓學會理事長王宗道說,高血壓引發的心血管疾病會造成巨大的醫療成本,如果可以從年輕開始了解問題嚴重性並積極預防,對民眾的生活品質有很大幫助。他呼籲民眾從年輕開始,就要培養低油低鹽的飲食、規律運動與充足睡眠的習慣,配合定期量血壓、腰圍等行為,更了解自己的健康狀況。



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