受到喪友之痛的心傷難癒，而研究指出，心傷要痊癒平均竟然要4年，且學界至今仍沒有方法能有效替這些人療傷。（photo on Pixabay, under CC licensed）
【台灣醒報記者宋秉謙綜合報導】過往學界解釋俗語的「喪親之痛」為喪失親屬，但根據最新研究指出，很親密的朋友逝去對人的身心理，健康也會有很大影響。澳洲一份長達14年的追蹤研究指出，驟然喪失親密朋友會影響人體健康長達4年，而女性又比男性更難走出這份悲痛，不過學者福爾巴特認為，過去對喪失密友的研究仍不足，對這些受到悲痛打擊的人也缺乏關懷與幫忙。
根據《英國廣播公司》報導，一份追蹤長達14年的澳洲研究日前發表，密友的死亡對人身心靈打擊恐長達4年，他們搜集近3萬人的數據，發現受試者的活力下降，更常有負面想法。
研究指出，平均而言人在失去密友前3個月身心健康會劇烈下滑，7到9個月時會處在心情谷底，在沒有外力介入的情況下，個體得花一年才會漸漸平復；其中，女性的調適能力又比男性差，最長調適期約是4年，但這項調適能力的解釋也還有疑點，究竟是女性平均的自我調適能力本就較差，抑或是女性與朋友間的感情聯結比男性與朋友更深厚。
據澳洲這份《研究》，學者福爾巴特又細分這些受試者的個性，他發現，不同性格的人調適能力不等，自尊心強的人較易重新找回積極的生活態度，克服喪友之痛。此外，外向的人（社交活動較多者）較易獲得其他人的安慰與陪伴，而社交能力較差者的自我療傷時間相對來說較長。
福爾巴特補充說，這項研究從生活滿意度與活力當成觀測點，能證明喪親之痛會影響人的生活，但目前仍缺乏直接證據去量化受到喪親之痛者受到哪部分的影響，他認為，若能找到悲痛如何影響人（例如睹物思情），較容易讓醫界或社福單位配合治療「心傷」。
