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林嘉綺重保養 女兒肌膚有講究

貝薈涵 2018/05/16 19:05 點閱 11046 次
林嘉綺表示,保持年輕除了要保養,均衡飲食也很重要。(photo by 貝薈涵/台灣醒報)
林嘉綺表示,保持年輕除了要保養,均衡飲食也很重要。(photo by 貝薈涵/台灣醒報)

【台灣醒報記者貝薈涵台北報導】「因為擔心保養品的化學物質沾到小孩身上,所以我都使用天然的保養品。」國際名模林嘉綺16日穿著粉色長禮服出席活動,猶如蝴蝶翩翩起舞。她表示,保持年輕的秘訣在於均衡飲食、規律生活,以及注重保養。

身為兩個孩子的母親,林嘉綺並沒有從大家閨秀降格為「黃臉婆」。雖然肩負教養孩子的任務,比以前更忙碌,但她的外表卻看不出歲月的痕跡。「隨著年齡地增長,還是希望皮膚年齡不要再前進。」林嘉綺表示,快40歲的她近年來更積極抗老化。

但常與兩位女兒膩在一起,林嘉綺也擔心保養品的化學物質會傷害女兒稚嫩的皮膚。對此,林嘉綺表示,最好的保養品其實是小孩用的乳液。除了與女兒共用乳液,她也會趁她們入睡後,再塗自己的保養品,一方面可以親密地與女兒互動,另一方面也達到保養的效果。

除了使用保養品,林嘉綺也時常運動,並培養健康的飲食習慣。她建議,最好的食物是「原型食物」,盡量吃食物原來的樣子,而不食用加工食品。另外,她也提到,健康的飲食不是只吃蔬菜,也要攝取適量的肉類,才能達到均衡的飲食。



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